18+
  1. Почему в зимний период снижается либидо и как с этим бороться

Почему в зимний период снижается либидо и как с этим бороться

Почему в зимний период снижается либидо и как с этим бороться
Как считают австрийские ученые, на наше сексуальное влечение влияет солнце. В частности, уровень мужского гормона тестостерона напрямую зависит от наличия витамина D.

Как отмечают специалисты, пик сексуального желания приходится на жаркий август месяц. А вот меньше всего секса хочется в конце зимы. Причин тому несколько.

Прежде всего проблема в нехватке солнечного света, который, как известно, способствует выработке витамина D. А он, в свою очередь, повышает уровень серотонина. Серотонин - это химическое вещество, которое увеличивает половое влечение. Зимой, в среднем, человек получает на 30 процентов меньше солнечного света, чем во все остальные сезоны.

Для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию, ученые рекомендуют употреблять в пищу продукты, в которых в больших количествах содержится этот "солнечный" витамин. Также можно обмануть свой организм, заставив тело получать то же количество лучей и приобретать золотистый загар. В этом помогут солярии, правда, стоит все же пользоваться защитными средствами и не слишком увлекаться этой процедурой.

И если отсутствие солнечного света в основном негативным образом сказывается на мужском либидо, то есть еще один фактор, актуальный как для мужского, так и для женского пола. И этот фактор - холодная погода.

"Чем теплее ваша кожа, тем она более чувствительная", - говорит доктор Ян Кернер, сексопатолог и автор книги She Comes First ("Она кончает первой"). По его словам, большинство мужчин наверняка замечали, что во время простуды их пенис становится меньше.

Кстати, как обнаружили голландские ученые из университета Гронингена, женщины на 30% чаще достигают оргазма, если их ноги находятся в тепле.

К вышеперечисленным факторам нельзя не добавить, что в холодное время года люди, выбирая между теплой одеждой и красивой, все же отдают предпочтение первому варианту. А в нескольких слоях одежды и в объемном пуховике мало кому удается выглядеть и чувствовать себя сексуально.

Также не стоит забывать о том, что в зимний период люди часто подвержены депрессиям.

Последние новости