Порошенко договорился с Евросоюзом «о мгновенной реакции на дальнейшую агрессию»

Информационная служба «Века» — 20.02.2015 01:10

3924

19.02.2015 23:43 В разделе

В Минобороны РФ заявили, что нарушения воздушного пространства Исландии не было

19.02.2015 23:13 В разделе

Грузия предъявила РФ обвинения в попытке аннексии Южной Осетии

19.02.2015 19:48 В разделе

Джен Псаки покидает должность представителя Государственного департамента США

Президент Украины Петр Порошенко* договорился с руководством Европейского союза сразу после завершения операции по выводу украинских бойцов из Дебальцево о «чрезвычайно быстрой реакции» в случае дальнейшего нарушения Минских договоренностей.

Об этом он заявил во время встречи с еврокомиссаром по вопросам расширения Йоганнесом Ганом. «Мы договорились с руководством Европейского союза в день, когда я принял решение об операции по выводу наших войск из Дебальцево, о чрезвычайно быстрой реакции в случае дальнейших нарушений Минских договоренностей», - сказал Порошенко.

Президент Украины подчеркнул, что основной темой разговора с Ганом является анализ выполнения Минских договоренностей, в частности, прекращение огня и отвода тяжелой техники. «Все нарушения Минских соглашений, которые мы наблюдаем уже несколько дней, должны получить надлежащую оценку Европейского союза, наших партнеров - Соединенных Штатов Америки, Канады и всего мира», - подчеркнул глава украинского государства.

Ранее украинский президент обсуждал события в Донбассе и соблюдение сторонами режима прекращения огня с главой Госдепа США Джоном Керри. Стороны выразили недовольство проблемами с доступом наблюдателей от ОБСЕ к районам вооруженного противостояния в Донбассе. По мнению Керри и Порошенко, отсутствие работников мониторинговой миссии на отдельных участках ухудшает ситуацию с выполнением минских договоренностей, в частности, не позволяет проконтролировать независимым наблюдателям процедуру отвода сторонами противостояния тяжелой техники по линии разграничения. Украинский президент и глава американской дипломатии договорились о том, что их государства поддержат общий текст резолюции в Совете Безопасности ООН.

Вопрос доступа наблюдателей от ОБСЕ на Донбасс обсуждался накануне в телефонной беседе Порошенко с президентом Франции Франсуа Олландом и канцлером ФРГ Ангелой Меркель. Лидеры также заявили о необходимости свободного доступа мониторинговой миссии в районы конфликта. Также Олланд, Меркель и Порошенко выразили обеспокоенность продолжением боевых действий под Дебальцево. Также в ночь на вторник прошли телефонные переговоры на эту тему между Меркель и Порошенко с Владимиром Путиным. Руководители признали целесообразность свободного доступа наблюдателей на участки напряженного противостояния.

*: Петр Порошенко внесен в перечень физических лиц, в отношении которых имеются сведения об их причастности к экстремистской деятельности или терроризму.

Навальный арестован на 15 суток за раздачу листовок Стоимость нефти корректируется вниз

Ученые определили лучшие диеты для здорового старения

Служба переводов газеты «Век» — 12.04.2025 13:32

113

Ученые определили лучшие диеты для здорового старения — Фото: https://www.sciencealert.com/scientists-have-pinpointed-the-best-diets-to-boost-healthy-aging

11.04.2025 13:11 В разделе

Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией

11.04.2025 09:03 В разделе

Ученые создали голограммы, которыми можно управлять руками

10.04.2025 15:26 В разделе

Биоразлагаемые пакеты: экологичная угроза здоровью?

30-летнее исследование с участием 105 000 человек выявило лучшую диету для здорового старения. Узнайте, какие пищевые привычки увеличивают шансы сохранить ясный ум и бодрость после 70 лет.

Новое 30-летнее исследование Гарвардского университета раскрыло связь между пищевыми привычками и качеством старения. Ученые проанализировали данные 105 000 взрослых и выявили, что определенные модели питания значительно повышают шансы достичь 70-летнего возраста без серьезных хронических заболеваний и с сохранением когнитивных, физических и психических функций.

Методология исследования

В исследовании использовались данные двух масштабных проектов: Исследования здоровья медсестер и Исследования последующего наблюдения за работниками здравоохранения. Участники в возрасте от 39 до 69 лет (средний возраст 53 года) регулярно заполняли диетические анкеты в период с 1986 по 2016 год. Ученые оценивали их питание по восьми диетическим моделям:

1. Альтернативный индекс здорового питания (AHEI)

2. Альтернативный средиземноморский индекс (aMED)

3. Диетические подходы к остановке гипертонии (DASH)

4. Средиземноморское вмешательство DASH при нейродегенеративной задержке (MIND)

5. Здоровая растительная диета (hPDI)

6. Планетарный индекс здорового питания (PHDI)

7. Эмпирически воспалительная диетическая модель (EDIP)

8. Эмпирический диетический индекс гиперинсулинемии (EDIH)

Ключевые результаты

Из всех участников 9,3% (9 771 человек) соответствовали критериям здорового старения. Исследование показало, что все восемь диетических моделей положительно влияют на качество старения, но одна из них показала особенно впечатляющие результаты.

AHEI — лучшая диета для долголетия

Альтернативный индекс здорового питания продемонстрировал наиболее сильную связь со здоровым старением:

- Участники из верхнего квинтиля AHEI имели на 86% больше шансов достичь здорового старения к 70 годам

- К 75 годам эта разница увеличивалась до 2,24 раза

Основные принципы AHEI:

- Акцент на растительные продукты: фрукты, овощи, цельные злаки, орехи, бобовые

- Умеренное потребление полезных животных продуктов

- Минимизация красного и обработанного мяса

- Ограничение сахаросодержащих напитков, натрия и очищенных злаков

Другие значимые диеты

Хотя AHEI показал наилучшие результаты, другие модели также продемонстрировали положительное влияние:

- aMED и DASH — для общего здоровья

- PHDI — лучше всего для когнитивного здоровья

- MIND — сочетание средиземноморской и DASH диет

Опасность ультраобработанных продуктов

Исследование подтвердило негативное влияние промышленно обработанных продуктов на процесс старения. Участники, потреблявшие больше таких продуктов, имели значительно меньшие шансы на здоровое долголетие.

Перспективы применения

Марта Гуаш-Ферре, соавтор исследования, подчеркивает: "Наши результаты показывают, что рацион, богатый растительными продуктами с умеренным включением полезных животных продуктов, может стать основой будущих рекомендаций по питанию для здорового старения".

Энн-Жюли Тессье, ведущий автор, добавляет: "Важно понимать, что не существует универсальной диеты. Здоровое питание можно и нужно адаптировать под индивидуальные потребности и предпочтения".

Исследование опубликовано в престижном журнале Nature Medicine и предоставляет убедительные доказательства того, что наши пищевые привычки в среднем возрасте могут существенно повлиять на качество жизни в пожилом возрасте. Эти выводы особенно актуальны в условиях глобального старения населения и роста хронических заболеваний.