Премьер-министр Канады примет участие в гей-параде

2860
Канадский премьер-министр Джастин Трюдо сообщил, что примет участия в гей-параде, который состоится 3 июля. Он также отметил, что с нетерпением ждет этого события.

Если нынешний канадский премьер сдержит свое слово, он станет первым главой кабмина, который примет участие в подобном мероприятии.

«Я с нетерпением жду, чтобы оказаться там снова, на этот раз в качестве премьер-министра», — написал политик на своей официальной страничке в «Твиттере». После парламентских выборов 19 октября 2015 года стал премьер-министром Канады, одновременно став министром межправительственных дел и по делам молодежи.

Отметим, что сам 44-летний Джастин Трюдо является очень яркой и неординарной личностью. Он родился в семье старого премьер-министра Канады, Жозефа Трюдо, который занимал этот пост с 1968 по 1984 годы и по сей день считается самым популярным человеком в истории страны.

Реклама на веке

Родители будущего политика также вели достаточно эксцентричный образ жизни. У отца Джастина однажды был роман с голливудской актрисой и певицей Барброй Стрейзанд, а его мать можно было нередко встретить в ночных клубах в компании Мика Джаггера, либо же Джека Николсона.

Прежде, чем прийти в политику, Джастин преподавал, пробовал свои силы в боксе, работал радиоведущим, сноубордистом и тренером по банджи-джампингу. И даже снялся в минисериале CBC «The Great War» (2007).

Кроме Трюдо о своем желании принять участие в гей-параде заявили канадские министр финансов Билл Морно, премьер Онтарио Кэтлин Уинн и мэр Торонто Джон Тори.

Обещается, что в этом зрелищном и уже ожидаемом событии можно будет увидеть и сирийских мигрантов. Отметим, что Канада дала добро однополым бракам еще в 2005 году.

Напомним, что недавно в канадском городе Ватерлоо сотни возмущенных местных жительниц устроили полуобнаженный митинг. Защитницы прав женского пола вышли на улицы, держа в руках плакаты с надписью: «Это грудь, а не бомбы».

Организаторами данной акции выступили три сестры, которым сделал замечание полицейский. Страж порядка посчитал их откровенный вид, в котором они прогуливались по парку, нарушением закона.

Реклама на веке
Фанаты «Друзей» разочарованы «воссоединением» любимых героев Саша Барон Коэн появился на лондонской премьере в трусах

10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз

277
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Фото: https://studyfinds.org/improve-your-eye-health-by-eating-these-foods/
Откройте 10 лучших продуктов для здоровья глаз! Лосось, яйца, орехи и овощи с витаминами А, С и Е защитят от катаракты, глаукомы и возрастных изменений зрения.

Зрение — один из самых важных органов чувств, но мы редко задумываемся о том, как питание влияет на его сохранение. Между тем, правильный рацион может защитить глаза от возрастных изменений, катаракты и даже дегенерации сетчатки. Вот 10 продуктов, которые помогут сохранить острое зрение на долгие годы.

1. Сырой красный перец — чемпион по витамину С

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды глаз и снижает риск катаракты. В сыром красном перце его концентрация выше, чем в других овощах. Важно есть его без термической обработки — тепло разрушает витамин. Также много витамина С в:

Реклама на веке

- бок-чой,

- цветной капусте,

- папайе,

- клубнике.

2. Темная листовая зелень — защита от возрастных болезней

Шпинат, капуста и листовая капуста содержат лютеин и зеаксантин — каротиноиды, которые снижают риск:

- возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД),

- катаракты.

Эти вещества действуют как естественные «солнцезащитные очки», фильтруя вредный синий свет.

3. Лосось — источник омега-3 для сетчатки

Жирные кислоты DHA и EPA в лососе, тунце и форели поддерживают здоровье сетчатки. Они также:

- снижают риск глаукомы,

- предотвращают синдром сухого глаза.

4. Оранжевые фрукты и овощи — витамин А для ночного зрения

Морковь, батат, дыня и манго богаты бета-каротином, который превращается в витамин А. Он помогает глазам адаптироваться к темноте и предотвращает куриную слепоту.

5. Устрицы — цинк для защиты сетчатки

Цинк переносит витамин А из печени в сетчатку, где образуется защитный пигмент меланин. Если морепродукты вам не по вкусу, цинк можно получить из:

- говядины,

- свинины,

- курицы.

6. Яйца — двойная защита для глаз

Яичный желток содержит лютеин и зеаксантин, которые:

- блокируют вредный синий свет,

- увеличивают плотность макулярного пигмента, защищающего центральное зрение.

7. Семечки и орехи — витамин Е против старения

Всего 30 г миндаля или семян подсолнечника покрывают половину суточной нормы витамина Е. Он замедляет развитие ВМД и предотвращает катаракту.

8. Брокколи и брюссельская капуста — антиоксидантный щит

Эти овощи богаты витаминами А, С и Е, которые нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки сетчатки.

9. Фасоль и чечевица — цинк для ночного зрения

Черноглазый горох, нут и чечевица — отличные источники цинка, улучшающего адаптацию к темноте.

10. Тыква — комплексная защита

Летние сорта содержат витамин С и цинк, а зимние — омега-3 и витамин А.

Важно: питание — не единственный фактор

Для здоровья глаз также необходимы:

- полноценный сон,

- защита от ультрафиолета,

- отказ от курения,

- регулярные осмотры у офтальмолога.

Включите эти продукты в свой рацион, и ваши глаза скажут вам спасибо!

Реклама на веке
Искусственный интеллект прошел тест Тьюринга: люди больше не могут отличить ботов от человека
Реклама на веке
Реклама на веке