Отношения не завершаются в один момент, нередко для этого необходимо большое количество ссор и примирений, обид, обвинений и разочарований. На пути расставания пары проходят некоторые этапы. Именно их и определили специалисты из университета Теннесси, разработав своеобразную шкалу.
Решающий момент приходит, когда один из партнеров начинает задумываться о том, что его не устраивают отношения, и было бы куда лучше их разорвать. Согласно статистике, после этого этапа 20% пар в итоге расстаются.
Ученые говорят о том, что почти треть опрошенных имели проблемы в связи с психологическим характером насилия в отношениях. Однако до момента, когда расставание все же наступает и в отношениях ставится точка, партнеры сначала только задумываются о том, чтобы привнести в свою жизнь что-то новое, потом утверждаются в этой мысли, а затем окончательно идут на разрыв отношений.
Так, прежде всего определить первый этап можно, заметив некоторую незаинтересованность, которая проявляется во фразах вроде «Мои отношения не так уж плохи», «В целом я не вижу необходимости делать что-нибудь с моими отношениями».
Если ничего не меняется и отношения не улучшаются, то наступает следующий этап. Второй стадией психологи назвали созерцание, когда кто-то из партнеров начинает всерьез размышлять об изменениях, когда возникают подобные мысли: «Иногда я думаю, что хотел бы закончить эти отношения», «Я считаю, что мои отношения не являются нормальными/счастливыми».
Последней стадией перед расставанием можно считать такой период, когда люди озучивают то, что у них действительно на душе: «Я чуствую, что мой брак исчерпал себя», «Я провожу больше времени с другими людьми, и меньше времени со своей второй половинкой».
