Ремонт кухни - практичность и уют в одном лице

1787
23.08.2012 12:32 В разделе
Хобби
Ремонт кухни - кропотливый и тонкий процесс, где важна каждая деталь. Потому, следует быть предельно внимательными, чтобы в процессе ремонта не испортить самую уютную комнату в доме.

Кухня - это особенное место в каждом доме и в каждой квартире. Она обладает необыкновенным мистическим свойством, ведь манит и влечет в свои просторы, заставляя наслаждаться всеми своими диковинными изобретениями. Уже давно не принято просто кушать на кухне. Сегодня на ней совершаются настоящие съедобный ритуалы, и именно поэтому кухня просто обязана быть красивой.

Потому, особенное внимание в процессе ремонта следует уделить непосредственно кухне. В первую очередь потому, что ее площадь не очень велика, а это значит, что ремонт кухни будет сделать в максимально кратчайшие сроки. Во-вторых, лучше изначально преображать кухню, ведь она и есть главная ключевая составная всего жилища.

Реклама на веке

Многим, может показаться, что сделать ремонт кухни своими руками более чем просто, и привлекать профессионалов нет потребности. И это одна из наиболее масштабных и фатальных ошибок. Потому что кухня, несмотря на ее не внушительные размеры, любит, когда у нее все "разложено по полочкам".

Итак, прежде чем приступать к ремонтным работам на кухне, следует обозначить план действий, и четко ему следовать. Начинать ремонт кухни следует с конца. То есть, представить себе уже кухню в ее завершенном облике. Естественно, самым идеальным вариантом было бы обратиться за помощью к дизайнерской группе, но далеко не каждому это по карману. Потому, нужно научиться мыслить так же трезво и органично, как делают это профессионалы.

После того, как решение принято, и уже понятно какие работы в процессе ремонта будут происходить, нужно купить строительные материалы. На этом этапе лучше всего не полагаться на собственное чувство вкуса и стиля, а проконсультироваться с теми, кто плотно связан с ремонтной сферой.

ремонт кухниПосле того, как все приобретено, можно начинать ремонт малогабаритной кухни, визуально насыщая ее бесконечным пространством. Начинать ремонт нужно с потолка. Есть множество способов что с ним сделать. Но лучше всего. чтобы на нем был минимальный акцент. Ведь на кухне все внимание принадлежит шкафчикам и полочкам. После этого, нужно очистить стены от обоев или кафеля, и приступить к самой ответственной и кропотливой работе.

В этом случае важен каждый сантиметр. Потому, если случится даже незначительная неточность, все пойдет наперекосяк, и создастся ощущение, что кухня "пошатнулась". В последнюю очередь следует заниматься полами. После того, как ремонт закончен, необходимо позаботиться об интерьере, поскольку с одной стороны, это тоже дизайнерский ремонт кухни. В этот момент наиболее значимыми станут аксессуары, которые привнесут свой особенный стиль и креативную изюминку.

Кухня - маленькая Вселенная, которая впитала в себя всю гармонию мира, и создана впечатлять и покорять души и сердца каждого своими восхитительными ароматами. Потому, она просто заслуживает на капитальный ремонт, который позволит ей принимать в своих просторах бесчисленное множество гостей, жаждущих насладиться непередаваемыми вкусностями.

Реклама на веке
Массовое убийство в нацпарке Казахстана раскроют по снимкам со спутника «ЯБЛОКО» поддержало Чирикову на выборах в Химках

Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению

310
Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14805285/Major-study-finds-olive-oil-making-FAT-experts-warn-millions-cut-back.html
Новое исследование показало, что олеиновая кислота в оливковом масле может стимулировать рост жировых клеток. Эксперты рекомендуют умеренное потребление – 1-2 ст. ложки в день, чтобы избежать набора веса и проблем с сердцем.

Новое исследование американских ученых поставило под сомнение безусловную пользу оливкового масла, которое десятилетиями считалось золотым стандартом здорового питания. Оказывается, содержащаяся в нем олеиновая кислота может стимулировать рост жировых клеток и способствовать набору веса.

Шокирующие результаты эксперимента

Ученые из Университета Оклахомы провели серию экспериментов на мышах, которых кормили различными видами масел:

Реклама на веке

- Оливковое масло

- Кокосовое масло

- Арахисовое масло

- Свиное сало

- Соевое масло

Ключевые выводы:

1. Олеиновая кислота активирует белок AKT2, способствующий росту жировых клеток

2. Одновременно снижается активность белка LXR, отвечающего за расщепление жиров

3. Это создает идеальные условия для накопления жировой ткани

«Жировые клетки — это как армия, — объясняет доктор Майкл Рудольф. — Олеиновая кислота увеличивает количество "солдат" в этой армии, создавая больше емкости для хранения жира».

Популярность vs. Риски

Оливковое масло стало настоящим трендом в последние годы:

- Основа средиземноморской диеты

- Любимый продукт знаменитостей (Дуа Липа, Дженнифер Лопес)

- Компонент диет для долголетия (как у биохакера Брайана Джонсона)

Однако диетологи предупреждают:

- В 1 ст. ложке оливкового масла — 120 калорий

- Чрезмерное потребление может привести к:

- Увеличению веса

- Повышению холестерина

- Риску сердечных заболеваний

Советы экспертов

1. Соблюдайте умеренность — 1-2 ст. ложки в день

2. Комбинируйте разные масла (льняное, кокосовое, авокадо)

3. Учитывайте общий калораж рациона

4. Консультируйтесь со специалистами перед радикальными изменениями в питании

Вывод: Оливковое масло остается полезным продуктом, но его чрезмерное потребление может свести на нет все преимущества. Как и в любом аспекте питания, важна золотая середина.

Реклама на веке
Меняет ли личность судьбу? Как черты характера влияют на продолжительность жизни
Реклама на веке
Реклама на веке