РФС думает над возвращением к системе "весна-осень"

2484
Как заявил в Красноярске во время общения с журналистами Николай Толстых, возглавивший с сентябре прошлого года РФС, решение о переводе соревнований на систему «осень-весна» в профессиональных футбольных лигах может быть скорректировано.

«Серьезных преимуществ в переходе на новую систему соревнований, для футбола России и его болельщиков, я не вижу» , - заявил собравшимся журналистам спортивный чиновник. Он добавил, что в повестке семинаров, которые посвящены ходу реализации Стратегии развития футбола 2006-2016 годов, а также Стратегии развития футбола до 2020 года, содержится подведение итогов перехода на систему «осень-весна».

Толстых также добавил: «Теперь наша задача, после того, как решение было принято, заключается в том, чтобы проанализировать итоги перехода на систему соревнований «осень-весна», посоветоваться спокойно и взвешенно со всеми региональными федерациями, скорректировать решения, которые были приняты раньше, и сделать правильные выводы.

Также глава РФС заявил, что союз «против резких необдуманных решений».

Реклама на веке

«Со всеми участниками российского футбола мы обязательно сверимся, учтем мнение участников соревнований под эгидой Российского футбольного союза и болельщиков, мнение регионов, и только после этого примем решение. С профессиональными футбольными лигами мы это обсудим на наших рабочих совещаниях, и если будет такая необходимость – примем решение по этому вопросу на одной из конференций Российского футбольного союза», - отметил он.

Переход на европейскую систему соревнования в профессиональных футбольных лигах начали в 2011 году. В том числе, по новой системе начали проводится и матчи среди клубов премьер-лиги.

Чемпионат 2011-2012 годов, стал первым переходным чемпионатом России, а в мае 2013 года заканчивается чемпионат по системе «осень-весна».

Единственным членом исполкома Российского футбольного союза, который был против перехода на новую схему проведения чемпионата, был Николай Толстых, ссылаясь на особенности климата России и отечественную футбольную инфраструктуру.

Новым главой Российского футбольного союза (РФС) исполнительный директор Олимпийского комитета России Николай Толстых стал в сентябре 2012 года.

Реклама на веке
«АЗОТ» стал главной угрозой для Кузбасса Боярский возглавил движение за права курильщиков

Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование

93
Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование
Фото: https://www.psypost.org/mega-study-shows-exercise-boosts-cognitive-functioning-across-all-ages-and-health-conditions/
Ученые доказали: физические упражнения улучшают память и мышление в любом возрасте. Даже простая ходьба и йога помогают мозгу работать лучше, особенно детям и людям с СДВГ.

Глобальный анализ более 2700 клинических испытаний с участием 258 000 человек доказал: регулярные физические нагрузки положительно влияют на работу мозга независимо от возраста и состояния здоровья. Это наиболее полное на сегодняшний день исследование связи между упражнениями и когнитивными функциями, опубликованное в British Journal of Sports Medicine.

Ключевые выводы исследования:

1. Даже умеренные нагрузки (ходьба, йога) улучшают память, внимание и общие когнитивные способности

Реклама на веке

2. Дети и подростки демонстрируют наибольший прогресс в развитии исполнительных функций

3. Люди с СДВГ получают особую пользу — упражнения значительно улучшают их концентрацию

4. Танцы и экзергеймы (активные видеоигры) оказались наиболее эффективными для памяти

5. Оптимальная продолжительность программ — 1-3 месяца

"Мы были удивлены, обнаружив, что такие виды активности, как йога и танцы, которые сочетают физическое движение с ментальной концентрацией, ритмом и координацией, оказались среди наиболее эффективных для улучшения как памяти, так и общей когнитивной функции", — отмечает ведущий автор исследования Бен Сингх из Университета Южной Австралии.

Практические рекомендации:

Детям особенно полезны игры, требующие физической активности и умственного напряжения

Взрослым стоит обратить внимание на танцы, йогу и тай-чи

Пожилым помогут даже простые прогулки и садоводство

Людям с когнитивными нарушениями рекомендуются специальные упражнения с элементами игры

Механизмы воздействия:

Ученые выделяют несколько факторов, благодаря которым физическая активность улучшает работу мозга:

1. Усиление кровообращения и снабжения мозга кислородом

2. Стимуляция выработки нейротрофического фактора мозга (BDNF), способствующего нейропластичности

3. Снижение уровня воспаления в организме

4. Улучшение качества сна и снижение стресса

Особые случаи:

Исследование показало, что люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) получают наибольшую пользу от физических упражнений в плане улучшения исполнительных функций. Это открытие особенно важно в свете поиска нефармакологических методов помощи при СДВГ.

Ограничения и перспективы:

Авторы отмечают, что многие включенные в анализ исследования были недостаточно высокого качества. Также существует дефицит данных о влиянии физической активности на когнитивные функции здоровых людей среднего возраста.

"Важный вывод заключается в том, что упражнения — это доступный, нефармакологический способ поддержания здоровья мозга. При старении населения и росте проблем с психическим здоровьем поощрение физической активности может стать одним из наиболее масштабируемых инструментов для сохранения и улучшения когнитивного функционирования в обществе", — заключает Сингх.

Это исследование предоставляет убедительные доказательства того, что регулярная физическая активность должна быть неотъемлемой частью стратегии поддержания когнитивного здоровья на протяжении всей жизни человека. При этом для достижения положительного эффекта не требуется изнурительных тренировок — даже умеренные нагрузки приносят ощутимую пользу.

Реклама на веке
Ученые создали первую в мире "бомбу из черной дыры" в лабораторных условиях «Славься, Отечество наше свободное». Сегодня отмечается День России
Реклама на веке
Реклама на веке