Риз Уизерспун, Минди Калинг, Габриэль Юнион вошли в список 25 лучших наставников года по версии Step Up

2440
Step Up - некоммерческая организация, занимающаяся вопросами наставничества и направляющая девочек на путь к успеху, - существует уже 25 лет, и в честь этого знаменательного события организация представила инаугурационный список «25 наставников года».

В список «25 наставников года», который «присуждается тем, кто служит примером для подражания в обществе, определяя и воплощая в жизнь мечты об успехе, продемонстрированные в своей работе, путешествиях и характере», попали некоторые известные личности Голливуда.

Среди тех, кто был выбран в таких категориях, как «Начни исследовать», «Развивай навыки», «Развивай сообщество» и «Действуй», - Риз Уизерспун (на снимке), Минди Калинг, Серена Уильямс, Габриэль Юнион с приемной дочерью Зайей Уэйд, Джоди Тернер-Смит, Джули Боуэн, Аманда Горман, Ивонн Орджи, Халли Бейли и Бекки Джи. В список также вошли лидеры бизнеса и филантропии, такие как глава Garcia Companies Дэни Гарсия (который является бизнес-партнером Дуэйна «Скалы» Джонсона), Меллоди Хобсон из Ariel Investments, Марисса Солис из NFL, журналистка Лиза Линг, основательница Birdies Бьянка Гейтс, Амаль Клуни и другие.

Одновременно с этим списком Step Up также выпустил список 25 Next Gen Leaders. В этот список вошли молодые женщины, которые участвовали в программах наставничества Step Up и сейчас занимаются собственной карьерой. Наставники года и лидеры нового поколения будут отмечены на церемонии вручения премии Step Up «Вдохновение», которая пройдет 6 октября в Лос-Анджелесе и 16 ноября в Чикаго. Как было объявлено ранее, церемония вручения премии «Вдохновение» в Лос-Анджелесе пройдет в Культурном центре Skirball, где будут награждены Тернер-Смит, руководители Сюзанна Лернер и Соня Менон, а также молодые люди Глэдис Рамирес и Моника Ладдаран.

Реклама на веке

«На каждом этапе ментор - это человек, к которому мы обращаемся как к опытному и надежному советнику», - сказала генеральный директор Step Up Делорес Друилет Мортон (Delores Druilhet Morton). Независимо от того, связаны ли мы со своим наставником или получаем от него важные уроки на расстоянии, наставник - это источник вдохновения». Эти женщины и выпускницы Step Up - наши наставники. Мы признаем их уникальный путь и отмечаем множество способов, которыми они направляют нас к достижению успеха».

Реклама на веке
Беспилотники повсюду: как технологическая революция изменила современные способы ведения войны «Спартак» унизили в Самаре, «Зенит» - в Оренбурге. А тренер красно-белых Абаскаль близок к увольнению

Массаж лица и шеи может ускорить очищение мозга от токсинов

292
Массаж лица и шеи может ускорить очищение мозга от токсинов
Фото: https://www.newscientist.com/article/2483083-massaging-the-neck-and-face-may-help-flush-waste-out-of-the-brain/
Ученые обнаружили, что массаж лица и шеи ускоряет выведение токсинов из мозга в 3 раза. Это может помочь в борьбе с болезнями Альцгеймера и Паркинсона.

Ученые обнаружили, что мягкий массаж лица и шеи стимулирует глимфатическую систему — естественный механизм очистки мозга от вредных веществ. Это открытие может стать прорывом в профилактике и лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

Как работает глимфатическая система?

Глимфатическая система — это сеть микроскопических каналов, по которым циркулирует спинномозговая жидкость (СМЖ). Она вымывает из мозга продукты метаболизма, включая токсичные белки, накопление которых связывают с развитием деменции. Ранее считалось, что эти сосуды расположены глубоко в тканях, но новое исследование показало, что часть из них находится всего в 5 мм под кожей лица и шеи.

Реклама на веке

Эксперимент на мышах и обезьянах

Команда корейских ученых под руководством Гоу Ён Ко разработала специальное устройство для мягкого массажа. После минуты воздействия скорость циркуляции СМЖ у подопытных животных увеличилась в 3 раза. У старых мышей показатели вернулись к уровню молодых особей, что говорит о возможности обратить возрастные изменения.

Перспективы для человека

Исследователи обнаружили аналогичные сосуды у обезьян и в тканях человеческих трупов. Это дает надежду, что метод будет эффективен и для людей. Однако ученые подчеркивают:

- Анатомические различия между видами требуют дополнительных исследований.

- Пока не доказано, что усиление оттока СМЖ напрямую замедляет нейродегенерацию.

Что это значит для медицины?

Если дальнейшие испытания подтвердят эффективность метода, это может привести к созданию:

- Немедикаментозных терапий для профилактики деменции.

- Устройств для домашнего использования, улучшающих когнитивное здоровье.

Вывод: Открытие корейских ученых — важный шаг в понимании работы мозга. Хотя до клинического применения еще далеко, массаж лица и шеи может стать простым и безопасным способом поддержания здоровья нервной системы.

Реклама на веке
Ученые ставят под сомнение теорию Большого взрыва: новая концепция происхождения Вселенной Накануне Путин и Трамп провели телефонный разговор
Реклама на веке
Реклама на веке