Россияне активно скупают недвижимость за границей

3565
За два года интерес россиян к приобретению недвижимости за рубежом увеличился на 70%. К такому выводу пришли эксперты Финансового университета при правительстве РФ. Последнее аналогичное исследование проводилось два года назад.

Лидером в списке стран, где россияне активно приобретают недвижимость, стала Болгария. Также в четыре раза вырос спрос на недвижимость в Турции, что обусловлено падением курса турецкой лиры в этом году. Кроме того, отмечается рост интереса российских граждан к недвижимости в Германии, Чехии, Черногории и на Кипре. При этом Испания, традиционно пользовавшаяся у россиян популярностью, показала скромные результаты, хотя и она продемонстрировала рост спроса на 20%.

При этом лишь 2,5% жителей крупных и средних российских городов говорят о том, что среди их друзей и знакомых есть те, кто серьезно собирается в ближайшие год-два приобрести недвижимость за границей.

Не вырос или упал спрос россиян на недвижимость в ближнем зарубежье - в Казахстане, Азербайджане и на Украине. Как полагают в Финуниверситете, коренным россиянам эти страны особо не интересны. Обычно там покупают жилье трудовые мигранты, которые прибыли в Россию на заработки и уже стали российскими резидентами. Но сейчас, видимо, они не планируют возвращаться на родину.

Реклама на веке

Коммерческая недвижимость не пользуется спросом со стороны российского населения. Лишь в Турции наши сограждане присматриваются к местным магазинам. Вполне ожидаемо, что наибольший спрос на зарубежную недвижимость демонстрируют жители Москвы и Санкт-Петербурга. Не прочь приобрести квартиру или дом за рубежом также жители Сочи, Владивостока, Перми, Ростова-на-Дону, Краснодара и Екатеринбурга. Во всех этих городах уровень жизни местного населения достаточно высокий.

«Рост этого показателя свидетельствует о желании обезопасить свои накопления, вложив их в зарубежную недвижимость. В то же время уровень благополучия россиян все еще значительно отстает от уровня жизни в других странах, где владение иностранной недвижимостью - достаточно распространенное явление», - считает проректор Финансового университета Алексей Зубец.

За первые три квартала 2017 года россияне, по данным Центробанка, потратили $775 млн. на сделки с недвижимостью за рубежом. По итогам 2016 года объем инвестиций россиян в заграничную недвижимость составил $870 млн., в 2015 году — $962 млн. В период с 2009 года по 2012 год россияне приобрели недвижимость за границей на сумму $6,4 млрд.

Наибольший годовой объем инвестиций россиян в зарубежную недвижимость был отмечен в 2013 году — сумма составила $2,1 млрд. В 2014 году она снизилась до $2 млрд.

Впрочем, далеко не все россияне выбирают недвижимость за рубежом. В начале осени сообщалось, что москвичи, опасающиеся обвала рубля, активно скупают квартиры. Самым востребованным объектом у покупателей, приобретающих жилплощадь для сохранения сбережений, стала однокомнатная квартира эконом-класса в доме рядом с метро.

Покупают недвижимость в российской столице и эмигранты. Как сообщалось ранее, напуганные санкциями они начали скупать элитное жилье в Москве. За первый квартал 2018 года число обращений, связанных с покупкой элитной недвижимости в РФ, от живущих за рубежом россиян возросло на 21%.

Реклама на веке
В Казахстане предложили штрафовать детей за русский язык Москва: миллиард на Новый год

Флавоноиды: ключ к долголетию и защите от хронических заболеваний

68
Флавоноиды: ключ к долголетию и защите от хронических заболеваний
Фото: https://www.sciencealert.com/a-mix-of-these-specific-foods-could-help-you-avoid-chronic-disease
Ученые доказали: разнообразие флавоноидов в рационе снижает риск хронических болезней на 16-20%. Узнайте, какие продукты защитят ваше здоровье и продлят жизнь.

Новое масштабное исследование с участием 125 тысяч человек раскрыло удивительную связь между разнообразием растительных соединений в нашем рационе и продолжительностью жизни. Ученые обнаружили, что люди, потребляющие широкий спектр флавоноидов — природных веществ, содержащихся в растительных продуктах, — имеют значительно более низкие риски развития серьезных заболеваний.

Что такое флавоноиды и почему они важны?

Флавоноиды представляют собой группу фитонутриентов, которые придают растениям их яркие цвета и выполняют защитные функции. В человеческом организме эти соединения проявляют мощные антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Исследование, опубликованное в престижном журнале Nature Food, подтвердило их исключительную пользу для здоровья.

Реклама на веке

Результаты, которые заставят пересмотреть свой рацион

Анализ данных 124 805 взрослых британцев показал впечатляющую статистику:

- Участники, потреблявшие около 500 мг флавоноидов ежедневно (эквивалент двух чашек чая), снижали:

- Общий риск смертности на 16%

- Вероятность сердечно-сосудистых заболеваний на 10%

- Риск диабета 2 типа на 10%

- Опасность респираторных болезней на 10%

Разнообразие важнее количества

Главное открытие исследования — значение имеет не столько количество, сколько разнообразие потребляемых флавоноидов. Участники, чей рацион включал наибольшее разнообразие флавоноидных продуктов, демонстрировали:

- На 6-20% меньший риск нейродегенеративных заболеваний

- Сниженную вероятность развития онкологии

- Лучшие показатели когнитивного здоровья

Топ-источники флавоноидов

Согласно исследованию, основными поставщиками этих ценных веществ являются:

1. Черный и зеленый чай (потребляли 67% участников)

2. Яблоки

3. Ягоды (черника, малина, клубника)

4. Темный шоколад (с содержанием какао не менее 70%)

5. Цитрусовые (апельсины, мандарины)

6. Красный виноград и качественное красное вино

Как включить больше флавоноидов в свой рацион?

Диетологи рекомендуют простые стратегии:

- Начните день с чашки зеленого чая вместо кофе

- Добавляйте ягоды в утреннюю кашу или йогурт

- Перекусывайте яблоком с долькой темного шоколада

- Используйте разноцветные овощи при приготовлении салатов

- Замените сладкие десерты фруктовыми нарезками

Выводы ученых

«Наше исследование показывает, что разнообразие важнее концентрации, — отмечает диетолог Аедин Кэссиди из Университета Квинс. — Комбинация разных флавоноидных продуктов дает более выраженный защитный эффект, чем потребление одного типа, даже в больших количествах».

Тильман Кун из Венского медицинского университета добавляет: «Разноцветная тарелка — это не просто эстетика. Каждый цвет представляет разные типы флавоноидов, которые работают синергетически для защиты нашего здоровья».

Практические рекомендации

Для получения оптимального количества флавоноидов специалисты советуют:

1. Стремиться к 19 различным источникам флавоноидов в неделю

2. Делать акцент на сезонных продуктах

3. Минимизировать тепловую обработку для сохранения полезных веществ

4. Сочетать флавоноидные продукты с здоровыми жирами для лучшего усвоения

Заключение

Это исследование подтверждает мудрость природы — разнообразие растительной пищи является ключом к долгой и здоровой жизни. Включая в рацион различные источники флавоноидов, мы не только наслаждаемся вкусной едой, но и инвестируем в свое будущее здоровье. Как показывает наука, иногда самые эффективные лекарства растут в саду или продаются в обычном продуктовом магазине.

Реклама на веке
Как физическая активность защищает от гипертонии: результаты 30-летнего исследования
Реклама на веке
Реклама на веке