18+
  1. Составлен рейтинг главных причин стресса

Составлен рейтинг главных причин стресса

Составлен рейтинг главных причин стресса
Британские исследователи решили выяснить, что держит людей в постоянном психологическом напряжении и не дает им спокойно спать по ночам. Они составили список самых распространенных причин стресса.

Как выяснилось, главной причиной стресса у всех жителей европейских стран являются деньги. Именно недостаточное количество материальных средств, независимо от того, является ли эта проблема реальной или воображаемой, больше всего беспокоит граждан Западного мира. «Деньги занимают доминирующую позицию в мыслях людей. Примечательно также и то, что цены на бензин беспокоят их гораздо больше, чем, например, проблемы в личной жизни», – поделились авторы исследования своими выводами.

Тем не менее, британские специалисты выявили еще некоторые факторы стресса, которые лишь немногим уступают денежному вопросу в своем влиянии на психологическое состояние людей.

«В целом было выявлено 25 основных причин постоянного стресса людей. Первые три места занимают прожиточный минимум, лишние килограммы, а также то, что жизнь превращается в сплошную рутину», – рассказали ученые.

Также они отметили, что среди трех наиболее значительных причин для эмоциональных переживаний каким-то парадоксальным образом не оказалось забот о состоянии здоровья. «Результаты проведенного опроса показали, что люди гораздо больше обеспокоены деньгами, долгами, снижением уровня заплаты, бытовыми проблемами и избыточным весом, нежели сексуальной жизнью», – рассказали эксперты из Великобритании.

По словам исследователей, в список наиболее распространенных факторов стресса вошли переживания и беспокойство из-за долгов, болезней родственников и близких, нереализованности своих планов, цен на жилье, риска заболеть онкологией, будущей пенсии, слишком больших нагрузок на работе, старости родителей, мнения окружающих людей, собственного старения, проблем сексуального характера.

Также исследователи выяснили, что от постоянного давления мыслей на эти темы, у людей значительно снижается качество жизни. Так, многие респонденты утверждали, что из-за этих переживаний они оказываются неспособными сконцентрироваться, утрачивают работоспособность, начинают страдать от бессонницы и прочих нарушений сна, ссорятся с родственниками и даже теряют лучших друзей.

Последние новости