Так называемая голливудская диета вовсе не гарантирует звездных параметров. Да и голливудской она стала лишь с легкой руки желтой прессы.
Эта диета, основанная на витаминных коктейлях, предполагает крайне низкий уровень калорий. Действительно, она обладает ощутимым эффектом - можно потерять до 5 кг за несколько дней. Но, как и прочие радикальные диеты такого рода, она наносит по здоровью тяжелый удар.
Неким американцем была придумана лимонная диета, которая пришла в музыкальную тусовку с подачи Beyonce. Эта диета предполагает отказ на срок от пяти до семи дней от любых продуктов, которые заменяются лимонадом, состоящим из воды, лимонного сока, кайеннского перца и кленового сиропа. Эта диета дает заметный результат - потерять можно около пяти килограммов, правда, потеря веса идет за счет воды. К тому же, лимонадная диета может привести к повышению уровня сахара в крови и серьезному авитаминозу.
Еще одна радикальная диета подразумевает употребление капусты, из которой варится "пустой" суп. В общей сложности, придерживаясь такой диеты, человек употребляет не более 1000 ккал в сутки. Эта диета приводит к замедлению метаболизма, чревата дефицитом белков и к тому же в целом опасна.
Поговаривают, что диете, основанной на крошечных порциях детского питания, которое употребляется 10 раз в день, обязана своей великолепной фигурой голливудская звезда Дженнифер Энистон. Диетологи считают эту диету весьма опасной. Да и сама актриса несколько раз публично опровергала слухи, что является приверженицей этой диеты.
Пользуется популярностью еще одна опасная диета - грейпфрутовая, которая является одной из старейших радикальных диет. Ее секрет в том, что прежде, чем приступить к приему пищи, следует съесть грейпфрут.
Есть еще один интересный способ похудеть - диета оборотня. Она предусматривает отказ от пищи в период полнолуния.
