Старение женского организма ускоряют бессонница и менопауза

Старение женского организма ускоряют бессонница и менопауза
Фото: http://hitech-news.ru
Специалисты проводили многочисленные опыты, чтобы выяснить, вызывает ли старение менопаузу или наоборот. Недавний эксперимент показал: чем раньше женщина понимает, что вступает в менопаузу, тем быстрее она начинает стареть.

Ученые определили, что именно менопауза способствует ускорению процессов старения клеток организма представительницы прекрасного пола.

В то же время еще один опыт подтвердил, что проблемы со сном часто сопровождают менопаузу. А они, в свою очередь, тесно связаны с быстрым старением тела.

Для проведения точного анализа показателей клеточного старения женского тела руководители исследования изучили изменения, которые можно наблюдать в экспрессии генов. По словам экспертов, эти изменения происходят в результате воздействия различных внешних факторов на организм человека.

Реклама на веке
Как разместить

Исследователей интересовало метилирование, то есть химический биомаркер старения клеток.

Этот показатель позволил провести сравнительный анализ возраста клеток крови и фактического возраста представительниц прекрасного пола, принявших участие в эксперименте.

Выяснилось, что клеточное старение в результате наступления менопаузы ускоряется на шесть процентов в среднем. Таким образом, если женщина переживает раннюю менопаузу уже к 42 годам, то в 50 лет ее тело будет на год старше, чем тело представительницы прекрасного пола, вошедшей в период менопаузы к 50 годам.

В то же время бессонница также способствовала быстрому старению тела женщины. Так, если добровольцы испытывали чувство беспокойства и жаловались на то, что им тяжело уснуть, биологически их организм старел на два года в среднем. Подобные результаты ученые зафиксировали и у женщин, которые не могли повторно уснуть из-за нарушений сна и при этом рано вставали.

Отметим, что ранее исследования, проведенные при участии представительниц прекрасного пола из 11 стран Латинской Америки, показало, что у женщин, не ведущих активный образ жизни, менопауза часто протекает тяжелее.

Оказалось, что около 64 процентов участниц изыскания ведут сидячий образ жизни, а это, в свою очередь, провоцировало развитие ожирения, депрессии, тревожных расстройств и бессонницы.

Около 16 процентов малоактивных женщин столкнулись с ярко выраженными симптомами менопаузы.

Реклама на веке
Как разместить
Севастополь бьет рекорды по количеству туристов Импорт алкоголя в Россию – растет
Нецензурные и противоречащие законодательству РФ комментарии удаляются