18+
  1. Сухой зимний воздух вреден для нашего здоровья

Сухой зимний воздух вреден для нашего здоровья

Сухой зимний воздух вреден для нашего здоровья
В осенне-зимний сезон воздух в наших квартирах и офисах пересушен, что негативно сказывается на здоровье. Все потому что мы редко проветриваем помещение, боясь напустить холод.

В холодное время года мы тщательно бережем тепло в помещениях, однако это не всегда идет на пользу нашему организму. И даже металлопластиковые окна, которые существенно помогают экономить на отоплении и не допускают сквозняков, могут сыграть негативную роль. Естественно, при неправильном использовании.

Если с наступлением холодов вы постоянно чувствуете в носу дискомфорт, у вас пересыхают слизистые, а по утрам вы просыпаетесь с пересохшим горлом и сухими корочками в носу, в этом повинен сухой воздух. Увы, дело не только в дискомфорте, слишком низкая влажность воздуха напрямую влияет на наше здоровье.

Некоторые люди при низкой влажности воздуха, особенно, если в помещении пыльно, могут испытывать приступы удушья, подобные астматическим. А у астматиков и вовсе случаются сильные обострения, не связанные напрямую с аллергией.

Разные люди ощущают сухость воздуха по-разному, некоторые вообще этого могут не замечать. Проверить, насколько сухой воздух в вашей комнате очень просто. Достаточно поставить стакан с водой в холодильник на два часа. После его нужно достать и разместить в помещении подальше от батарей и обогревателей. Если стенки стакана запотели и высохли за несколько минут, то влажность воздуха низкая.

Если зимой вы не хотите часто открывать окна, считая, что выпускаете теплый воздух, то глубоко ошибаетесь. Свежий и чистый воздух нагревается намного быстрее, чем устоявшийся. После проветривания станет теплее гораздо быстрее.

Если летом мы постоянно держим форточки и окна открытыми, то зимой предпочитаем режим микровентиляции. Монтаж систем вентиляции требует профессионального подхода, поэтому проветривать помещение в холодное время года лучше всего интенсивно, но всего пару минут. Один сеанс подачи свежего воздуха не должен быть больше 1–2 минут. За этот период выполнится воздухообмен и не произойдет резкого снижения температуры.

В идеале проветривать помещение следует около четырех раз в день.

Кстати, если стекла металлопластиковых окон начали запотевать, это говорит о недостаточном воздухообмене стекла. Такое явление сигнализирует об острой необходимости проветривания, а также о некачественном отоплении.

Последние новости
Еще из раздела «Общество»