Публикации по теме «Здоровье» в разделе Общество
Гарвардские ученые проследили за 200 000 человек из 23 стран. Вывод: страдания предсказывают ухудшение самочувствия через год. Снижается счастье, здоровье, удовлетворенность отношениями, растет...
Даже «хорошая» ложь разрушает отношения. Неважно, лгали вы, чтобы защитить себя или пощадить чувства партнера - последствия одинаковы. Ложь подрывает доверие, порождает подозрительность и часто ведет...
Гарвардское исследование назвало лучшую диету для мозга - это не средиземноморская, а DASH. Строгое соблюдение снижает риск когнитивных нарушений на 41%. Диета требует ограничения соли, сахара,...
Любовь и деньги по-разному влияют на здоровье. Качество отношений защищает психику и тело независимо от дохода. А субъективное ощущение своего статуса важнее реальных денег. Один фактор не заменяет...
Исследование показало: люди с высоким интеллектом быстрее отказываются от старых привычек, когда видят более эффективное решение. Открытость новому опыту тоже помогает, но такие люди меняют привычки...
Стремление к правильному питанию может перерасти в навязчивую идею - орторексию. Люди с этим расстройством делят продукты на «чистые» и «грязные», испытывают вину за срыв и избегают встреч с...
Метаанализ 843 исследований показал: даже менее одной порции алкоголя в день повышает риск 10 видов рака - глотки, пищевода, печени, молочной железы и других. Безопасной дозы не существует
Удаленная работа объясняет треть роста психического стресса. Одинокие люди страдают сильнее всех - у них изоляция выросла на 7%, а прием антидепрессантов - в два раза чаще. Проблема в том, что мы...
Исследователи из Университета Пенсильвании проверили ChatGPT, Gemini и Llama на медицинских вопросах. Врачи признали достоверными лишь 76% ответов. У лучшей модели (ChatGPT-4o) - 84,6%. Особую...
Исследование британского биобанка показало: сменная работа уменьшает объём таламуса и амигдалы. Чем чаще смены, тем сильнее эффект. Но после прекращения сменной работы уменьшение останавливается в...
Исследование 21 тысячи человек показало: нерегулярное питание повышает риск депрессии на 55%. Пропуск завтрака ухудшает ситуацию, а разнообразный рацион смягчает удар.
Учёные выяснили, какие четыре нутриента снижают риск депрессии. Клетчатка, фолиевая кислота, магний и селен оказались наиболее значимы. Данные основаны на опросе 5 тысяч взрослых.