Ученые объяснили пользу апельсинов для здоровья

Ученые объяснили пользу апельсинов для здоровья
Фото: https://www.marieclaire.ru/
Сотрудники Западного университета решили выяснить пользу, которую приносят апельсины здоровью человека. Эксперты отметили, что много времени уделили изучению нобилетина – молекулы, найденной в апельсинах и мандаринах.

В ходе своего исследования специалисты выяснили, что именно это вещество, содержащееся в фруктах, благоприятно влияет на метаболизм.

В рамках исследования были проведены эксперименты с лабораторными мышами. Их долгое время держали на диете с высоким содержанием жира и холестерина. Однако мыши, которые получали при этом нобилетин, были намного стройнее и имели сниженный уровень инсулиновой резистентности и жиров крови по сравнению с другими мышами.

Ученые смогли доказать, что апельсины и мандарины благодаря своему составу способствуют борьбе с лишним весом.

Ранее специалисты из Университета Гранада в Испании обнаружили, что в состав апельсинов входят полезные антиоксиданты, благодаря которым человек может укрепить свое здоровье.

Проанализировав антиоксидантные свойства этих фруктов, ученые установили, что апельсины в десять раз эффективнее, чем считалось ранее.

Среди основных свойств цитрусовых врачи отметили способность апельсинов и апельсинового сока активировать пищеварительные процессы человека, укреплять иммунитет, а также защищать клетки организма от вредных окислительных реакций, способствующих преждевременному старению.

Исследователи подчеркнули особую пользу апельсинового сока, в котором содержится не только большое количество необходимого для поддержания иммунитета витамина С и витамина D.

Если съедать этот фрукт в натуральном виде, да еще и вместе с кожурой, то организм получит большую пользу. Как показали результаты научной работы, спустя всего лишь два часа после употребления в пищу апельсина, устойчивость человеческой ДНК к различным повреждениям существенно увеличивается. Этим можно объяснить снижение риска развития злокачественных новообразований молочной железы после включения апельсинов в рацион питания.

Вместе с тем, согласно данным другого исследования, людям лучше воздерживаться от употребления в пищу апельсинового сока. Оказалось, что этот напиток значительно повышается вероятность развития рака кожи.

Реклама на веке
Как разместить
Гознак оценил вероятность заразиться коронавирусом через деньги Погба выразил желание остаться в "Манчестер Юнайтед"
Нецензурные и противоречащие законодательству РФ комментарии удаляются