Ученым удалось омолодить организм более чем на 40 лет

13507
Ученые из Гарвардской медицинской школы сделали неожиданное для самих себя открытие, всего за неделю им удалось существенно омолодить старых грызунов.

В человеческом эквиваленте, лабораторные животные помолодели более чем на сорок лет, всего за неделю превратившись из шестидесятилетних в семнадцатилетних. Как рассказали ученые, секрет таится в ферменте никотинамид-аденин-динуклеотид (НАД), который они экспериментальным путем изучали в течение продолжительного времени.

Этот фермент присутствует в организме человека, но с годами его концентрация снижается. Именно при попытке увеличить его количество вновь, ученым удалось совершить свое открытие и омолодить организм.

Успех этого экперимента стал неожиданностью для них самих. Всего за неделю, буквально на глазах грызуны помолодели. Они стали бодрыми и энергичными, как будто им было пол года.

Реклама на веке

НАД распределяет энергию в клетке, передает ее ядру от митохондрии, которая является своего рода электростанцией. При уменьшении НАДа, связи между митохондрией и ядром клетки ослабевают и они получают меньше энергии. В организме запускается процесс старения. Введение новых порций «средства Макропулоса» поворачивают процесс вспять. Таким образом ученые объясняют эффект, который они обнаружили.

Однако на сегодняшний день неизвестно, долгим ли будет полученный результат, сработает ли этот «эликсир молодости» на человеке, а также какие он имеет побочные эффекты и не губителен ли для здоровья.

Начиная с глубокой древности люди пытаются найти способ продлить жить и вернуть былые молодость, бодрость и здоровье. Сюжеты многих сказок содержат в себе такие элементы, как «живая вода» и «молодильные яблоки». В средневековье многочисленные алхимики тратили годы на изобретение эликсира бессмертия и омоложения. А в Америке конкистадоры искали «фонтан вечной юности». Случались и ужасающие попытки продлить красоту. Так, графиня Елизавета Батори омывалась кровью убитых ей девушек. Подобными экспериментами не гнушались и другие могущественные люди.

На сегодняшний день самой распространенной версией является та, согласно которой омоложение возможно путем репарации (ремонта) клеток и тканей человеческого организма.

Реклама на веке
Президент Сирии подписал указ о всеобщей амнистии Китайская Huawei поставит "МегаФону" оборудования для сетей 2G, 3G и LTE

Как наши повседневные напитки влияют на психическое здоровье

52
Как наши повседневные напитки влияют на психическое здоровье
Фото: https://www.psypost.org/scientists-find-age-related-links-between-beverage-choices-and-mental-health-risks/
Учёные выяснили: сладкие напитки повышают риск депрессии на 23%, а натуральные соки и кофе — снижают. Исследование с участием 188 тыс. человек показало, как простой выбор напитков влияет на психическое здоровье в разном возрасте.

Крупномасштабное исследование с участием 188 355 человек выявило удивительную связь между привычными напитками и риском развития депрессии и тревожных расстройств. Ученые из Медицинского университета Вэньчжоу проанализировали данные UK Biobank за 11 лет, чтобы понять, как наши ежедневные предпочтения в напитках могут отражаться на ментальном здоровье.

Главные выводы исследования:

1. Сладкие напитки - скрытая угроза для психики

Реклама на веке

У людей младше 60 лет, регулярно употребляющих более одной порции сахаросодержащих напитков в день, риск развития депрессии был на 14% выше по сравнению с теми, кто их избегал. Еще более тревожные цифры показали искусственно подслащенные напитки - их любители сталкивались с депрессией на 23% чаще.

2. Натуральные альтернативы - защитный эффект

У тех же участников до 60 лет, кто ежедневно выпивал порцию натурального фруктового или овощного сока, риск депрессии снижался на 19%. Кофе также продемонстрировал положительное влияние - его регулярное употребление уменьшало вероятность депрессии на 12% и дополнительно снижало риски тревожных расстройств.

3. Возрастные различия в восприимчивости

Интересно, что у людей старше 60 лет не наблюдалось четкой связи между сладкими напитками и психическим здоровьем. Однако защитный эффект натуральных соков и кофе сохранялся во всех возрастных группах.

Практические рекомендации:

Исследователи провели анализ замены напитков, который показал впечатляющие результаты:

- Замена одной ежедневной порции сладкого напитка на фруктовый сок снижала риск депрессии на 16%

- Для пожилых людей замена молока на кофе или сок также ассоциировалась со сниженным риском расстройств

Методология и ограничения:

Исследование учитывало множество факторов:

- Социально-экономический статус

- Физическую активность

- Привычки сна

- Общее качество питания

- Курение и употребление алкоголя

Однако авторы отмечают, что исследование носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь. Возможно, люди с предрасположенностью к депрессии чаще выбирают сладкие напитки, а не наоборот.

Выводы:

Это масштабное исследование подчеркивает важность простых изменений в повседневных привычках. Замена сладких напитков на натуральные соки или кофе может стать простым, но эффективным шагом к поддержанию психического здоровья. Особенно это актуально для людей младше 60 лет, чей мозг более чувствителен к воздействию сахара и искусственных подсластителей.

Как отмечают авторы: "Наши повседневные выборы, даже такие простые, как выбор напитка, могут иметь долгосрочные последствия для ментального благополучия". Это особенно важно в условиях глобального роста психических расстройств.

Реклама на веке
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Реклама на веке
Реклама на веке