К сожалению, рекомендации по изменению образа жизни исполнить достаточно трудно – человек является рабом своих привычек. В большинстве случаев не получается кардинально изменить свою жизнь и приходится это делать постепенно, поддерживая свой организм специальными препаратами. В интернет-магазине http://vitashop.kz/produktyi/ukreplenie-kostej/ представлен препарат для укрепления костей.
Как пишет «Вестник Здоровья», комплексные исследования американских ученых позволили выявить закономерность между употребление рыбных и морепродуктов и риском возникновения ревматоидного артрита. По словам экспертов, проводивших обследование, в рыбе – особенно морской – содержится солидный набор полезных элементов, помогающих укрепить кости и снизить отечность ног. Исследование проводилось на мужчинах и женщинах, результаты по выборке оказались приблизительно одинаковы.
Чтобы существенно снизить вероятность возникновения ревматоидного артрита, необходимо употреблять рыбу не реже двух раз в неделю. Специалисты объясняют эффект повышенным содержанием в рыбе полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, которые повышают сопротивляемость организма перед патогенными микроогранизмами, а так же влияют на качество крови. Известно, что ревматоидный артрит характеризуется преимущественно поражениями периферических мелких суставов: признаки поражения включают в себя симметричное вовлечение суставов стоп и кистей, их деформирующие изменения. Лечение требует приема препаратов НПВП и часто требует хирургического вмешательства.
Ценные микроэлементы, содержащиеся в рыбе, позволяют снизить негативное влияние внешней среды на сустав, улучшить химический состав околосуставной жидкости и оказать влияние на качество клеточного обмена в межсуставном пространстве. Вкупе с лекарствами, физиотерапией и правильным питанием можно добиться стабилизации заболевания и улучшить качество жизни.
Блокирование развития заболевания позволяет избежать более серьезных последствий артрита – деформаций суставов, развития анкилоза и хронического воспаления параартикулярных тканей.
