18+
  1. Употребление снотворного может привести к летальному исходу

Употребление снотворного может привести к летальному исходу

По словам исследователей из Гвельфского университета, в четверти всех современных снотворных препаратов находится переизбыток гормонов, которые влияют на сон.

Это приводит к повышению риска серьезных проблем со здоровьем. Ученые исследовали 31 добавку с содержанием мелатонина (гормона, который регулирует суточные ритмы) от 16 фирм-производителей.

Содержание мелатонина в препаратах варьировалось. В 71% из них объем гормона не соответствовал заявленному на упаковке: в каких-то препаратах его было на 83% меньше, в других медикаментах показатель гормона был повышен на 478%. Также, в некоторых добавках специалисты обнаружили серотонин, воздействующий на человеческий организм намного мощнее, чем мелатонин.

Если человек принимает такие добавки, которые оказывают влияние на показатель серотонина в организме, он может столкнуться с серотониновым синдромом. Его признаками являются перевозбуждение, спутанность сознания и головная боль. К тому же, синдром может проявляться в виде повышения температуры, судорог, аритмии, обмороков и даже может привести к летальному исходу.

Чтобы избежать употребления снотворного, ученые изобрели специальную прикроватную лампу, служащую для нормализации сна. Изначально устройство предназначалось для астронавтов, однако сейчас стало доступно обычным людям, страдающим бессонницей.

Сотрудники Университета Шеффилд Халлам провели эксперимент с участием 12 добровольцев с расстройствами сна. 50% из них рассказали о некотором улучшении качества сна после начала использования лампы, а сон 40% добровольцев стал более длительным.

Лампа представляет собой целую систему, состоящую из подвижного основания и корпуса, который размещен непосредственно над головой спящего. Устройство испускает свет и издает звуки, которые вызывают у человека сонливость. По беспроводному каналу к лампе присоединен датчик, надетый на палец. Он считывает информацию о сердцебиении, температуре тела. В тот момент, когда сердце начинает биться медленнее, включаются светодиоды, затухая параллельно со снижением пульса. Когда человек засыпает, устройство автоматически занимает место возле кровати. Режим пробуждения напоминает настоящий рассвет, так как он способствует постепенному увеличению яркости света.

Последние новости