По мнению австрийских ученых, чрезмерные занятия на тренажерах приводят к сексуальным расстройствам. Особое внимание специалисты призывают обратить на использование стимулирующих препаратов для наращивания мышечной массы.
В ходе эксперимента с участием 500 человек специалистам удалось установить, что посещение спортзалов и занятия на тренажёрах свыше 30 часов в неделю вызывают серьёзные физиологические и гормональные сдвиги.
Всем, кто хочет просто поддерживать бодрость духа и оставаться в хорошей физической форме без потерь для организма, учёные советуют уделять больше внимания не изнурительным силовым тренировкам, а лёгкому бегу, быстрой ходьбе и восточной гимнастике.
