В Михайловском районе Алтайского края ликвидирован крупный лесной пожар

2373
Одновременно потушены три других возгорания в алтайских лесах. Как сообщили в управлении лесами Алтайского края, завершены работы в Ключевском лесничестве (Михайловский район).

Ликвидирован пожар в районе сел Николаевка, Бастан (лесной участок, расположенный между железнодорожной линией «Михайловка Алтайская – Малиновое Озеро» и границей с Республикой Казахстан), передает пресс-служба Администрации Алтайского края.

Площадь пожара составила 12000 га (покрытая лесом – 7400 га). Для борьбы со стихией привлекались силы и средства ООО «Лес Сервис» ЛХК «Алтайлес», а также ряд других организаций Алтайского края, Кемеровской области, Республики Казахстан, структуры МЧС, МВД, РЖД, Минобороны, добровольцев.

По данным управления лесами, на территории Баевского лесничества в Каменском районе ликвидирован пожар в районе села Корнилово. Площадь возгорания составила 106 га. В тушении были задействованы силы и средства ООО «Каменский лесхоз» ЛХК «Алтайлес», а также организации Каменского района. В Кулундинском лесничестве Тюменцевского района ликвидирован пожар площадью 151 га. В тушении огня участвовали специалисты ООО «Вектор» ЛХК «Алтайлес», помощь оказывали организации Кулундинского района.

Реклама на веке

Также полностью ликвидирован пожар в Ларичихинском лесничестве на территории Тальменского района. Площадь возгорания - 20 га. Для тушения привлекались силы и средства ООО «Алтай Форест» и организаций Тальменского района. «В то же время, в Чарышском лесничестве Чарышского района локализован пожар в верховьях реки Бащелак, ведется окарауливание и дотушивание очагов внутри пожара и по кромке. Площадь возгорания составила 300 га, привлекались силы и средства ООО «Чарышский лесхоз», - заявили газете «Век» в пресс-службе Администрации Алтайского края.

Реклама на веке
Предстоящие массовые акции футбольных фанатов поддержат правые организации Доку Умаров числится в живых

Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией

332
Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией
Фото: https://www.psypost.org/music-therapy-might-improve-quality-of-life-and-emotion-regulation-in-depressed-women/
Групповая музыкальная терапия улучшает качество жизни и эмоциональную регуляцию у женщин с депрессией, хотя не снижает симптомы по клиническим шкалам.

Новое исследование показало, что групповая музыкальная терапия может помочь женщинам с тяжелой депрессией улучшить эмоциональную регуляцию и повседневное самочувствие, хотя и не снижает симптомы депрессии по стандартным клиническим шкалам. Результаты опубликованы в Journal of Affective Disorders.

Как проходило исследование?

В эксперименте участвовали 102 женщины в возрасте от 18 до 65 лет с диагнозом большое депрессивное расстройство. Их разделили на две группы:

Реклама на веке

- 52 женщины прошли курс групповой музыкальной терапии.

- 50 женщин составили контрольную группу (без терапии).

Программа включала:

- 1 индивидуальную сессию (60 минут).

- 10 групповых сеансов (по 120 минут).

На занятиях участницы:

- Импровизировали с музыкой.

- Практиковали релаксацию под звуки.

- Работали с визуализацией.

Что обнаружили ученые?

Стандартные тесты на депрессию (опросники и оценка врачей) не показали значимых улучшений. Однако:

- Повседневные симптомы депрессии (оценка через ежедневные записи) стали менее выраженными.

- Качество жизни и стратегии управления эмоциями улучшились.

Эффект был сильнее сразу после терапии, но частично сохранялся и через 10 недель.

Почему это важно?

Хотя музыкальная терапия не заменяет медикаментозное лечение, она может:

- Снизить эмоциональное напряжение.

- Уменьшить чувство изоляции благодаря групповому формату.

- Дать инструменты для самостоятельной регуляции настроения.

«Групповая музыкальная терапия — экономичный подход, улучшающий качество жизни и эмоциональную регуляцию», — заключают авторы.

Ограничения исследования

- В эксперименте участвовали только женщины — результаты могут отличаться для мужчин.

- Только один из трех методов оценки депрессии показал улучшения.

Вывод: Музыкальная терапия — перспективное дополнение к традиционным методам лечения депрессии, особенно для улучшения повседневного самочувствия.

Реклама на веке
Ученые создали голограммы, которыми можно управлять руками
Реклама на веке
Реклама на веке