В Омске открывается I-й Всероссийский фестиваль Панорама музыкальных театров

1625
6 июня в Омске открывается I-й Всероссийский фестиваль Панорама музыкальных театров, который продолжится 20 дней. В нем примут участие одиннадцать театров из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Перми, Калининграда и других городов.

Откроет фестиваль гость из Италии театр Арена ди Верона, который впервые выступит в России. В числе видных деятелей культуры, участников фестиваля, прославленные солисты Мария Биешу, Михаил Мунтяну, дирижер Мартин Пьецух (США). Впервые за всю историю гастролей и фестивалей Омск будет принимать Государственный академический Большой театр России, который дважды покажет в рамках фестивальной программы балет Жизель.

Фестиваль продемонстрирует достижения российского музыкального театра во всех жанрах: современная и классическая опера, современный и классический балет, оперетта, мюзикл, детский музыкальный спектакль. По замыслу организаторов омский фестиваль должен поддержать музыкальные театры России и положить начало их единению.

Провести масштабное культурное мероприятие, значение которого выходит далеко за рамки региона, предложил Губернатор Омской области Леонид Полежаев на прошедшем в Омске Всероссийском совещании директоров музыкальных театров.

Реклама на веке

Омская область имеет репутацию региона с развитой культурой, и особым отношением к духовному, историко-культурному наследию. Недавно здесь состоялась презентация вышедших в свет при поддержке главы региона первых шести томов Полного собрания сочинений И.А. Бунина. Завершен масштабный проект издания Полного собрания сочинений Ф.М. Достоевского в 18-ти томах.

В Омске открыто новое здание театра кукол Арлекин, которое признанно одним из лучших в стране. Построен уникальный Северный драматический театр. Культурная среда в Омской области привлекательна и для больших гастролей звезд мирового уровня. Только за последние полгода в области выступили такие выдающиеся музыканты, как Дмитрий Хворостовский, Владимир Спиваков, Юрий Башмет, Николай Петров*.

*
Петров Николай Владимирович внесен Минюстом в реестр иностранных средств массовой информации, выполняющих функции иностранного агента
Реклама на веке
В программу «Территория культуры Росатома» включен город Димитровград Продан последний портрет "Арлезианка, мадам Жину"

Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет

87
Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14570773/four-foods-live-100-two-trigger-early-death-diet.html
Испанские ученые выявили 4 продукта, продлевающих жизнь: фрукты, орехи, молочные продукты и ненасыщенные масла снижают риск смерти на 21%. Газировка и выпечка, напротив, сокращают продолжительность жизни.

Новое масштабное исследование испанских ученых раскрыло ключевые диетические привычки, способные значительно продлить жизнь. В течение 14 лет специалисты наблюдали за пищевым поведением более 11 000 взрослых, чтобы выявить связь между питанием и продолжительностью жизни.

Главные открытия исследования

Ученые обнаружили, что строгое соблюдение средиземноморской диеты снижает риск преждевременной смерти на 21%. Однако наиболее важными оказались четыре конкретных продукта:

Реклама на веке

1. Фрукты - природные источники антиоксидантов и витаминов

2. Молочные продукты - обеспечивают кальций и полезные бактерии

3. Орехи - содержат полезные жиры и микроэлементы

4. Ненасыщенные масла (оливковое, подсолнечное) - поддерживают сердечно-сосудистую систему

"Эти продукты независимо связаны со снижением смертности от всех причин", - отмечает доктор Мерседес Сотос Прието, руководитель исследования.

Опасные продукты

В противовес "продуктам долголетия" ученые выделили две категории, регулярное употребление которых увеличивает риск ранней смерти:

- Газированные напитки с высоким содержанием сахара

- Промышленная выпечка и кондитерские изделия

Сравнение диет

Исследователи оценивали два подхода к питанию:

1. Средиземноморская диета - включает нежирное мясо, рыбу, овощи, фрукты, оливковое масло и умеренное количество алкоголя

2. Планетарная диета здоровья (PHD) - делает акцент на растительной пище с минимальным количеством мяса

Обе системы питания показали схожую эффективность:

- Средиземноморская диета - снижение смертности на 21%

- PHD - снижение на 22%

Экологический аспект

Ученые подчеркивают, что здоровое питание полезно не только для человека, но и для планеты. Оба подхода предполагают:

- Минимизацию переработанных продуктов

- Снижение углеродного следа

- Рациональное использование земельных ресурсов

Примеры долгожителей

Исследователи приводят в пример:

- Жанну Кальман (122 года) - старейшую жительницу Земли

- Ину Канабарро Лукас (116 лет) - ныне живущую долгожительницу

- Этель Катерхэм (115 лет) - британскую долгожительницу

Секреты их долголетия включают:

- Физическую активность

- Разнообразный рацион

- Социальные связи

- Чувство цели в жизни

Практические рекомендации

Для увеличения продолжительности жизни ученые советуют:

1. Увеличить потребление фруктов и овощей

2. Включить в рацион орехи и качественные масла

3. Выбирать натуральные молочные продукты

4. Исключить газированные напитки и промышленную выпечку

5. Сочетать здоровое питание с физической активностью

"Наши результаты показывают, что простые изменения в питании могут добавить годы жизни", - заключают исследователи. - "Это доступный каждому способ инвестировать в свое здоровье и будущее".

Реклама на веке
Революция в контрацепции: первые безгормональные таблетки для мужчин проходят клинические испытания
Реклама на веке
Реклама на веке