Влияние лунного света на рост телеграфных столбов-2

2072
Главы из все еще ненаписанной книги. Глава 2. Инь и Янь. Телепатический сеанс затягивался. -Я не хочу быть Инь! – сказала удаленно она, отодвигая недопитое с вечера.

- Почему? – с удивлением оттелепатировал ей в ответ он. – Ведь это же китайцы придумали, а они не дураки: даже я их кинуть ни разу не сумел! - Кинешь еще! – с надеждой в астральном голосе произнесла она. – Президент сказал, что скоро всех жуликов, которые могут назвать себя пострадавшими и откупиться, на свободу отпустят…. Ты не помнишь, у нас еще бабки остались, или ты мне больше уже не интересен? - Конечно, остались… Можешь продолжать любить меня по-прежнему… - Намек поняла, продолжаю…

Над холодной Москвой забрезжил рассвет. Она одиноко поежилась под одеялом. Почувствовав это, он спросил: - Так почему же ты не хочешь быть Инь? - А потому, что так нечестно: как что-то белое, доброе, небесное, так обязательно – мужское… Но все черное, земное, злое – женское… Не нравится мне этот их дуализм… - Да хрен с ним, с этим дуализмом! Ты в корень зри: янь – это значит Я! Понимаешь? А инь – это ты, Инка! Инь и Янь – получается, это мы с тобой! Кстати, пришли мне еще рулончиков восемь туалетной бумаги… - Милый, у тебя – диарея? - Нет, что ты! Интерфакс читать надо, глупышка… Там же черным по белому написано: профессор сидит в Бутырке и пишет свои новые формулы на туалетной бумаге! - Смешно! – хихикнула откуда-то из бесконечности Инь. – А про какого профессора речь? - Да про меня же! Я – этот профессор! – занервничал Янь. - Блин! А я и не знала, что ты – профессор. - Высшего образования у меня действительно нет… А что я – профессор, я и сам тоже не знал… Мне об этом тут, в Бутырке, сообщили… У нас тут много профессоров и других больших ученых.

…Янь даже не подозревал, что совсем рядом, чуть ли ни в соседнем следственном изоляторе, уже включился в напряженный пятилетний научный марафон другой большой ученый по фамилии Ухабин. Профессором, правда, его пока не назначили, но стезю уже определили: Ухабин признан ведущим специалистом по перемещению мыслей, крупных денежных сумм и строительной техники на расстоянии. Причем делает это он всё не сам, а под воздействием чьей-то сторонней воли… Сколько раз уже прежде бывало: заработает ученый Ухабин лишние миллионов 50-70 и мается в томительном ожидании, не зная, что с ними делать. А тут, как нельзя кстати, являлся ему голос. И говорил ему этот голос: отдай! Помнится, как-то гулял он на Патриарших и вдруг услышал всё тот же голос изнутри: останови первого попавшегося мужчину и передай ему пакет акций своей компании. Долго гонялся Ухабин в тот день за прохожими, упрашивая принять от него в подарок долю в его бизнесе. Только странные эти люди, услышав от Ухабина слово «Возьмите!», почему-то начинали набирать обороты и исчезали в ближайшем же переулке… Поняв тщетность своих усилий, Ухабин решился на беспроигрышный вариант: передать, как того настоятельно требовал внутренний голос, какую-то часть своих акций новому партнеру по фамилии Ширяев. Старые, которых Ухабин разогнал так же шустро, как прохожих на Патриарших, возвращаться в деловые отношения не желали ни при каких условиях… Ширяев же нрава своего нового партнера еще не знал и вынужденно согласился… Правда, всякий раз потом, когда внутренний голос умолкал, и Ухабин приходил в себя, в голове ученого рождались другие идеи и понятия… И появлялись на свет новые фирмы – клоны существующих, и одним росчерком электронной подписи переводились на них активы и деньги тех структур, акции и доли в которых он передавал другим партнерам. Вот и бедняжка Ширяев в дно погожее зимнее утро вдруг пришел на работу и узнал, что в своей же компании, контрольным пакет акций которой он владел и где занимал главный командный пост, он уже – никто! Ученый Ухабин, в кратчайшие сроки переместил в пространстве и в архивных документах сразу несколько человек, которые могли оказаться в месте совершения его научных экспериментов в указанное в документах время только астрально. Один из его подопытных в этот момент шлифовал свои знания на лесоповале, другой – отдыхал далеко за пределами МКАДа, а третий о своем участии в данном эксперименте только догадывался… Мало чего понимал в происходящем и сам Ухабин, но одну из самых успешных своих прежних компаний, над которой потерял контроль, теми же приемами и обанкротил… Даже во время следствия и в ходе судебных заседаний его продолжали зомбировать. Один малобюджетный региональный телеканал даже посвятил этому явлению отдельную передачу, в рамках которой тоже, очевидно, телеведущий с упорством обреченного уверял перепуганную общественность, что российский бизнес постигла новая беда: ведущих отечественных бизнесменов берут под контроль, вследствие чего они совершают какие-то странные действия. Суть их здравой логике не поддается, но факты нарушения законодательства – налицо… Оправдать, объяснить эти действия иначе как чьим-то давлением, парализующим волю и напрочь отключающим мозг, друзьям, родственникам и прочим заинтересованным лицам уже невозможно. Зато при помощи телеканала легко можно сделать на всю страну вывод, что зомбированный человек – фактически безмозглый… Что ж! Если подходить к действиям наших Янь и Инь, Ухабина и компании с этих позиций, то всё становится совершенно понятно… Они зомбированы! Новый сеанс телепатической связи в самом разгаре…

Реклама на веке
Найдена пещера Ромула и Рема Худеющим подросткам нужна помощь психотерапевтов

Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование

782
Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование
Фото: https://www.psypost.org/mega-study-shows-exercise-boosts-cognitive-functioning-across-all-ages-and-health-conditions/
Ученые доказали: физические упражнения улучшают память и мышление в любом возрасте. Даже простая ходьба и йога помогают мозгу работать лучше, особенно детям и людям с СДВГ.

Глобальный анализ более 2700 клинических испытаний с участием 258 000 человек доказал: регулярные физические нагрузки положительно влияют на работу мозга независимо от возраста и состояния здоровья. Это наиболее полное на сегодняшний день исследование связи между упражнениями и когнитивными функциями, опубликованное в British Journal of Sports Medicine.

Ключевые выводы исследования:

1. Даже умеренные нагрузки (ходьба, йога) улучшают память, внимание и общие когнитивные способности

Реклама на веке

2. Дети и подростки демонстрируют наибольший прогресс в развитии исполнительных функций

3. Люди с СДВГ получают особую пользу — упражнения значительно улучшают их концентрацию

4. Танцы и экзергеймы (активные видеоигры) оказались наиболее эффективными для памяти

5. Оптимальная продолжительность программ — 1-3 месяца

"Мы были удивлены, обнаружив, что такие виды активности, как йога и танцы, которые сочетают физическое движение с ментальной концентрацией, ритмом и координацией, оказались среди наиболее эффективных для улучшения как памяти, так и общей когнитивной функции", — отмечает ведущий автор исследования Бен Сингх из Университета Южной Австралии.

Практические рекомендации:

Детям особенно полезны игры, требующие физической активности и умственного напряжения

Взрослым стоит обратить внимание на танцы, йогу и тай-чи

Пожилым помогут даже простые прогулки и садоводство

Людям с когнитивными нарушениями рекомендуются специальные упражнения с элементами игры

Механизмы воздействия:

Ученые выделяют несколько факторов, благодаря которым физическая активность улучшает работу мозга:

1. Усиление кровообращения и снабжения мозга кислородом

2. Стимуляция выработки нейротрофического фактора мозга (BDNF), способствующего нейропластичности

3. Снижение уровня воспаления в организме

4. Улучшение качества сна и снижение стресса

Особые случаи:

Исследование показало, что люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) получают наибольшую пользу от физических упражнений в плане улучшения исполнительных функций. Это открытие особенно важно в свете поиска нефармакологических методов помощи при СДВГ.

Ограничения и перспективы:

Авторы отмечают, что многие включенные в анализ исследования были недостаточно высокого качества. Также существует дефицит данных о влиянии физической активности на когнитивные функции здоровых людей среднего возраста.

"Важный вывод заключается в том, что упражнения — это доступный, нефармакологический способ поддержания здоровья мозга. При старении населения и росте проблем с психическим здоровьем поощрение физической активности может стать одним из наиболее масштабируемых инструментов для сохранения и улучшения когнитивного функционирования в обществе", — заключает Сингх.

Это исследование предоставляет убедительные доказательства того, что регулярная физическая активность должна быть неотъемлемой частью стратегии поддержания когнитивного здоровья на протяжении всей жизни человека. При этом для достижения положительного эффекта не требуется изнурительных тренировок — даже умеренные нагрузки приносят ощутимую пользу.

Реклама на веке
Ученые создали первую в мире "бомбу из черной дыры" в лабораторных условиях «Славься, Отечество наше свободное». Сегодня отмечается День России
Реклама на веке
Реклама на веке