Специалисты выяснили, что эта простая процедура поможет избежать развития многочисленных заболеваний, в том числе диабета второго типа и ожирения.
В рамках исследования его авторов интересовало, как влияет температурный режим на состояние организма человека.
Изначально ученые основывали свой труд на работе голландских коллег, посвященной проблеме глобального потепления.
Они рассмотрели все собранные данные и подтвердили, что увеличение температурного показателя даже на один градус может привести к возникновению тысяч новых случаев заболевания диабетом.
Ученые объяснили это тем, что в условиях высоких температур организм человека не тратит калории на то, чтобы поддерживать тепло. Следовательно, чувствительность к инсулину меняется, а вес растет.
Руководитель изыскания утверждает, что полученная специалистами информация относится не только к температуре дома, но также к температурному режиму на рабочем месте.
Таким образом, эксперты рекомендуют внимательнее относиться к поддержанию комфортной температуры в помещении, открывать перед сном окна и проветривать квартиру. Это позволит организму более эффективно сжигать лишние калории, контролировать показатели сахара в крови, чтобы его уровень не повышался до опасной отметки.
Ранее ученые доказали, что высокая температура, как и сильный холод, может спровоцировать преждевременные роды.
По словам специалистов, если беременной представительнице прекрасного пола очень жарко или очень холодно, у нее может повышаться вероятность рождения ребенка раньше времени.
Исследование показало, что проживание в некомфортных температурных условиях в первые семь недель беременности часто становится причиной преждевременных родов, а холод провоцирует увеличение риска родов до 34 недели на 20 процентов.
Эксперимент продемонстрировал, что температурный стресс существенно тормозит развитие плаценты или изменяет приток крови к плоду, а это, в свою очередь, приводит к преждевременным родам.
