Эксперты по охране труда опросили более 3 тыс. офисных работников из Германии, Франции и Великобритании и выяснили, какие проблемы со здоровьем беспокоят их чаще всего.
На основе полученных данных эксперты создали восковую фигуру женщины в натуральную величину, назвав ее Эммой. На ее примере они показали, что станет с организмом человека после 20 лет сидячей работы.
Как отмечали авторы данной работы, чаще всего участники проведенного ими опроса жаловались на боли в спине и глазах, а также мигрени. Кроме того, большинство работников пожаловались на излишний вес и нарушение зрения.
Ранее исследователи заявили, что продолжительное сидение может оказать разрушительное действие на состояние нервной системы в целом и мозга в частности. Это может проявиться в психических расстройствах, связанных с депрессивными и тревожными состояниями.
К слову, согласно статистике, полученной в результате проведения данного исследования, мужчины проявляли большую склонность к сидячей работе, нежели женщины. Представители сильного пола в среднем проводили за рабочим столом около пяти часов ежедневно, тогда как их сотрудницы оставались в сидячем положении только 4 часа.
По словам экспертов, именно сидячий образ жизни следует винить в ожирении, болезнях сердца и сосудов, а также в развитии других заболеваний. Ранее медики назвали о 5 наиболее опасных последствиях, которыми сидячая работа убивает человеческое сердце. Среди них глубокий венозный тромбоз - это осложнение представляет собой потенциальную смертельную опасность. В наиболее тяжелых случаях глубокий венозный тромбоз приводит к образованию тромбов, закупоривающих артерии сердца.
Также малоподвижный образ жизни является главным фактором риска развития повышенного артериального давления. В свою очередь гипертония провоцирует многие тяжелые заболевания сердца и сосудов, равно как ожирение и стресс.
