Защита Навального требует закрыть дело о клевете на Карпова

1819
Алексей Навальный и его защита завершили ознакомление с материалами уголовного дела о клевете на бывшего следователя МВД Павла Карпова, фигуранта «списка Магнитского», и требуют прекратить дело в связи с отсутствием состава преступления.

О намерении адвокатов оппозиционера добиваться закрытия уголовного производства в пятницу, 28 октября, сообщил защитник Алексея Навального* Вадим Кобзев. Он отметил, что накануне он вместе с коллегами изучил материалы уголовного производства в отношении лидера незарегистрированной «Партии прогресса». В представленных стороной обвинения документах отсутствуют материалы, которые свидетельствовали бы о совершенных им преступных деяниях, отметил адвокат.

Если суд не согласится с доводами защиты, следственные органы направят материалы в прокуратуру. После того, как надзорное ведомство подготовит собственное обвинительное заключение, дело будет передано в суд. Там адвокаты Навального также будут настаивать на невиновности своего клиента.

Уголовное производство в отношении оппозиционера ведется по частям 2 и 5 статьи 128.1 Уголовного кодекса РФ. Последняя предусматривает ответственность за клеветнические материалы, распространенные при помощи массмедиа, а также за клевету, которая сопровождалась безосновательными обвинениями лица в совершении тяжкого злодеяния. Максимальная санкция по ней предусматривает взыскание 5 млн рублей штрафа, либо выполнение виновным 480 часов исправительных работ.

Реклама на веке

Дело было открыто по ходатайству бывшего следователя МВД России Павла Карпова. Тот заявил, что порочащая его честь и репутацию информация была размещена на сайте оппозиционера. Речь идет об элементах фильма «Каста неприкасаемых». В нем авторы заявляли, что Карпов имеет непосредственное отношение к смерти аудитора Сергея Магнитского, который скончался в столичном СИЗО в 2009 году. В блоге Навального также были опубликованы ссылки на полную версию данного фильма. Его содержание экс-следователь обжаловал в столичном Мещанском суде. Согласно вердикту, вынесенному в марте нынешнего года, обвинения в адрес Карпова были признаны неправдивыми и наносящими ущерб его репутации.

Вскоре после возбуждения дела в отношении Навального его адвокаты подали иск об отмене соответствующего постановления в районный суд, а после его отказа – в апелляционный. Тогда они также ссылались на отсутствие состава преступления в действиях политика. Но оба ходатайства были оставлены без удовлетворения.

*
Алексей Навальный внесен в перечень организаций и физических лиц, в отношении которых имеются сведения об их причастности к экстремистской деятельности или терроризму.
Реклама на веке
Власти Черногории подозревают граждан РФ в терроризме Тимберлейка не накажут за селфи на избирательном участке

Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование

750
Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование
Фото: https://www.psypost.org/mega-study-shows-exercise-boosts-cognitive-functioning-across-all-ages-and-health-conditions/
Ученые доказали: физические упражнения улучшают память и мышление в любом возрасте. Даже простая ходьба и йога помогают мозгу работать лучше, особенно детям и людям с СДВГ.

Глобальный анализ более 2700 клинических испытаний с участием 258 000 человек доказал: регулярные физические нагрузки положительно влияют на работу мозга независимо от возраста и состояния здоровья. Это наиболее полное на сегодняшний день исследование связи между упражнениями и когнитивными функциями, опубликованное в British Journal of Sports Medicine.

Ключевые выводы исследования:

1. Даже умеренные нагрузки (ходьба, йога) улучшают память, внимание и общие когнитивные способности

Реклама на веке

2. Дети и подростки демонстрируют наибольший прогресс в развитии исполнительных функций

3. Люди с СДВГ получают особую пользу — упражнения значительно улучшают их концентрацию

4. Танцы и экзергеймы (активные видеоигры) оказались наиболее эффективными для памяти

5. Оптимальная продолжительность программ — 1-3 месяца

"Мы были удивлены, обнаружив, что такие виды активности, как йога и танцы, которые сочетают физическое движение с ментальной концентрацией, ритмом и координацией, оказались среди наиболее эффективных для улучшения как памяти, так и общей когнитивной функции", — отмечает ведущий автор исследования Бен Сингх из Университета Южной Австралии.

Практические рекомендации:

Детям особенно полезны игры, требующие физической активности и умственного напряжения

Взрослым стоит обратить внимание на танцы, йогу и тай-чи

Пожилым помогут даже простые прогулки и садоводство

Людям с когнитивными нарушениями рекомендуются специальные упражнения с элементами игры

Механизмы воздействия:

Ученые выделяют несколько факторов, благодаря которым физическая активность улучшает работу мозга:

1. Усиление кровообращения и снабжения мозга кислородом

2. Стимуляция выработки нейротрофического фактора мозга (BDNF), способствующего нейропластичности

3. Снижение уровня воспаления в организме

4. Улучшение качества сна и снижение стресса

Особые случаи:

Исследование показало, что люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) получают наибольшую пользу от физических упражнений в плане улучшения исполнительных функций. Это открытие особенно важно в свете поиска нефармакологических методов помощи при СДВГ.

Ограничения и перспективы:

Авторы отмечают, что многие включенные в анализ исследования были недостаточно высокого качества. Также существует дефицит данных о влиянии физической активности на когнитивные функции здоровых людей среднего возраста.

"Важный вывод заключается в том, что упражнения — это доступный, нефармакологический способ поддержания здоровья мозга. При старении населения и росте проблем с психическим здоровьем поощрение физической активности может стать одним из наиболее масштабируемых инструментов для сохранения и улучшения когнитивного функционирования в обществе", — заключает Сингх.

Это исследование предоставляет убедительные доказательства того, что регулярная физическая активность должна быть неотъемлемой частью стратегии поддержания когнитивного здоровья на протяжении всей жизни человека. При этом для достижения положительного эффекта не требуется изнурительных тренировок — даже умеренные нагрузки приносят ощутимую пользу.

Реклама на веке
Ученые создали первую в мире "бомбу из черной дыры" в лабораторных условиях «Славься, Отечество наше свободное». Сегодня отмечается День России
Реклама на веке
Реклама на веке