Исследования специалистов из Поднебесной продемонстрировали, что за несколько дней до начала менструации женщины с ярко выраженным предменструальным синдромом способны контролировать свои эмоции точно так же, как и женщины, настроение которых не зависит от цикла.
Правда, для того, чтобы представиельницы женского пола могли совладать со своими эмоциями, их следует научить это делать.
В исследовании ученых приняли участие двести тридцать женщин. Всем им предложили пройти специальный тренинг, который был посвящен способам контроля эмоций. Для второго этапа эксперимента психологи отобрали восемьдесят четыре участницы. Половина испытуемых отметила в анкете, что не понаслышке знает, что такое ПМС и регулярно его испытывает. А вот вторая половина участниц не подвержена этому синдрому. Испытуемых второй части исследования попросили посмотреть грустный видеоролик. При этом все женщины находились примерно на одной стадии цикла — за несколько дней до менструации. 20 женщин с ПМС и 21 женщина без него должны были во время просмотра постараться использовать стратегии контроля эмоций, с которыми они познакомились на тренинге. Остальным 43 участницам такой инструкции не дали.
По итогам испытания оказалось, что те, кого не просили регулировать свои эмоции, использовали техники для контроля своих чувств при просмотре грустного видео не реже, чем те, кого специально попросили это сделать. Статистических различий между частотой контроля эмоций между женщинами с ПМС и без него не было. Это означает, что страдающие предменструальным синдромом способны сдерживать себя не хуже, чем те, у кого он не проявляется.
