Лучший партнер – это постоянный партнер. Исследования показали, что любовные утехи с постоянным партнером доставляют гораздо больше удовольствия. Из-за незнакомого мужчины вы можете волноваться, нервничать или чувствовать заинтригованность и некое опьянение, однако более яркий оргазм вы получите, если будете пребывать в стабильных отношениях с партнером.
Йога способствует более яркому оргазму. Ученые провели специальное исследование в данной области и выяснили, что представительницы прекрасного пола, которые по несколько раз в неделю занимаются йогой, испытывают более интенсивный оргазм. Такой эффект происходит благодаря тому, что позы йоги укрепляют мышцы живота и таза, которые активно участвуют в сексуальном контакте. Более того, йога снижает степень беспокойства, тревоги и значительно уменьшает депрессию. А хорошее настроение является залогом качественного секса и яркого оргазма.
Никакой точки G. Американские ученые из Лос-Анджелеса выяснили, что большинство женщин испытывают наиболее яркие ощущения при клиторном оргазме, при этом точка G и влагалище никак не влияют на его яркость и интенсивность. По словам доктора философии и исследователя Николь Праузе, без стимуляции клитора оргазм практически не возможен.
Удовольствие усилится, если кричать во время секса. Многие женщины стонут и кричат во время оргазма совершенно непроизвольно. Врачи утверждают, что это естественно и даже правильно, потому что это только усиливает чувство удовольствия.
Негативные мысли мешают возбудиться. По словам доктора Гейтер из Нью-Йорка, у женщин секс начинается в голове. Поэтому отрицательные мысли, раздраженность, тревога, стресс мешают достичь оргазма.
Внешность важна. Результаты исследования показали, что женщинам гораздо проще достичь оргазма с тем мужчиной, который кажется ей притягательным.
Прелюдия обязательна. Исследователи из Университета Кинси выяснили, что оргазм является просто концентрированной версией сексуального возбуждения и полового влечения. Оргазма можно вовсе лишиться из-за недостаточных предварительных ласк.
