Авиакомпаниям придется раскошелиться

20491
Депутат-«единоросс» Анатолий Иванов внес в Госдуму законопроект, который предусматривает увеличение материальной и правовой ответственности авиаперевозчиков перед пассажирами.

Данную инициативу поддержало общество защиты прав потребителей «Общественный контроль», направив в нижнюю палату парламента положительный отзыв на этот документ.. Скорее всего, до конца нынешнего года законопроект будет принят.

Основными мерами ответственности для авиаперевозчиков за задержку рейсов является увеличение размера компенсации, выплачиваемой непосредственно пассажиру, до 24 тысяч рублей, а также наложение штрафа на авиакомпанию за каждый случай нарушения прав пассажиров.

В пояснительной записке отмечается, что данные изменения позволят создать дополнительные условия для равной конкуренции, как между внутренними, так и зарубежными авиаперевозчиками, действующими на российском рынке. Помимо этого в законодательстве будут закреплены гарантии защиты минимальных прав пассажиров на уровне мировых стандартов, что поможет предотвратить такие негативные последствия, как избыточное бронирование, отказ в посадке пассажира на рейс, задержка и отмена рейсов.

Реклама на веке

Мотивом к внесению изменений в законодательство послужил предновогодний транспортный коллапс в московских аэропортах в 2010 году, когда несколько тысяч пассажиров не могли вылететь к месту назначения. Тогда в правозащитные организации обратилось большое количество обманутых пассажиров, многие из которых не смогли получить даже тот ничтожный уровень компенсаций в размере 25 рублей за каждый час задержки.

Как заявили в «Общественном контроле», новый законопроект призван устранить в России практику, когда недобросовестным перевозчикам экономически выгодно пренебречь правами и законными интересами пассажиров и понести мизерную ответственность по сравнению с многомиллионными дополнительными доходами или сэкономленными расходами.

Одновременно с этим КоАП РФ предлагается дополнить новой статьей 11.31, согласно которой авиаперевозчик в случае, если не предоставит пассажиру бесплатные услуги или своевременно не выплатит пассажиру штраф, предусмотренные настоящим законопроектом, может быть привлечен к ответственности в виде штрафа от 30 тысяч до 40 тысяч рублей за каждого пассажира, чьи права были нарушены.

Реклама на веке
Иностранцы о России: трудности перевода? "Евросеть" отправляет Nokia "в ссылку"

Слишком стар, чтобы поднимать тяжести? Чушь! Почему ваши стареющие мышцы крепче, чем вы думаете

88
Слишком стар, чтобы поднимать тяжести? Чушь! Почему ваши стареющие мышцы крепче, чем вы думаете
Фото: https://studyfinds.org/aging-muscles-are-tougher-than-you-think-weightlifting/
Новое исследование доказало: стареющие мышцы восстанавливаются так же хорошо, как молодые, а болезненность после тренировок даже меньше. Возраст — не помеха силовым нагрузкам!

Новое исследование развенчивает миф, который годами удерживал пожилых людей от силовых тренировок. Оказывается, возраст не делает мышцы более уязвимыми к повреждениям — наоборот, они могут быть даже более устойчивыми, чем у молодых.

Миф о хрупкости стареющих мышц

Долгое время считалось, что с возрастом организм хуже восстанавливается после физических нагрузок. Ученые предполагали, что снижение синтеза белка, уменьшение количества клеток-сателлитов и замедление их регенерации приводят к более сильным повреждениям и долгому восстановлению. Однако масштабный анализ 36 исследований показал, что это не так.

Реклама на веке

Международная группа ученых из Университета Кардифф Метрополитен и других учреждений проанализировала данные 779 участников (389 молодых и 390 пожилых). Результаты удивили даже специалистов:

- Мышечная функция (сила и мощность) восстанавливалась одинаково в обеих возрастных группах.

- Болезненность мышц после тренировок у пожилых была меньше, чем у молодых.

- Уровень креатинкиназы (маркер повреждения мышц) также оказался ниже у возрастной группы.

Почему стареющие мышцы более выносливы?

Исследователи предложили несколько объяснений:

1. Изменения в структуре мышц — с возрастом в них увеличивается содержание коллагена, что делает ткани более жесткими и устойчивыми к нагрузкам.

2. Меньшая абсолютная нагрузка — пожилые люди, как правило, поднимают меньший вес, даже если работают с той же интенсивностью, что и молодежь.

3. Адаптация к усталости — старение меняет механизм мышечного утомления, что может снижать риск повреждений.

Интересно, что пол тоже играет роль: у мужчин возрастные различия в восстановлении мышц были более выражены, чем у женщин. Однако данных по женскому полу пока недостаточно, чтобы делать окончательные выводы.

Почему это важно?

Страх перед травмами и долгим восстановлением — одна из главных причин, по которой пожилые люди избегают силовых тренировок. Но физическая активность критически важна для здорового старения:

- Поддерживает силу и подвижность.

- Снижает риск остеопороза и падений.

- Улучшает когнитивные функции и настроение.

К 2050 году число людей старше 60 лет удвоится, поэтому понимание реальных возможностей стареющего организма — вопрос глобального здравоохранения.

Что это значит для вас?

Если вы считали, что «уже слишком стары для спортзала», наука говорит обратное:

- Ваши мышцы крепче, чем кажется.

- Дискомфорт после тренировки не означает вред — это часть адаптации.

- Регулярные нагрузки замедляют старение и улучшают качество жизни.

Важно: перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом, особенно если есть хронические заболевания. Но не позволяйте возрасту быть оправданием — ваше тело способно на большее, чем вы думаете!

Итог: Миф о хрупкости стареющих мышц развенчан. Нагрузки не только безопасны, но и необходимы для долгой и активной жизни. Главное — заниматься разумно и без фанатизма.

Реклама на веке
Катастрофический прогноз: как изменение климата уничтожит 40% мировой экономики
Реклама на веке
Реклама на веке