Барак Обама поддержал кандидатуру Джо Байдена на пост президента США

6825
Барак Обама поддержал бывшего вице-президента Джо Байдена в предвыборной гонке. В своём видеообращении к избирателям экс-президент заявил, что выбор Байдена в качестве вице-президента был “одним из лучших решений” в его жизни.

“Я верю, что Джо обладает всеми качествами, которые сейчас необходимы президенту”. Он добавил, что “Джо обладает характером и опытом, которые должны помочь ему провести нас через одни из самых мрачных времён.”

Издание Reuters отмечает, что заявление Обамы должно поспособствовать консолидации сил демократов, так как даже спустя три года после окончания президентства Барак Обама и его супруга пользуются большой поддержкой среди демократов. Ранее другой кандидат от демократической партии Берни Сандерс также официально поддержал кандидатуру Байдена.

Переведено редакцией электронной газеты «Век»

Реклама на веке
Валерий Афайевич Битаев: вторая рука USM Holding Кейтель: «Мы недооценили силу Красной армии…»

Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению

181
Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14805285/Major-study-finds-olive-oil-making-FAT-experts-warn-millions-cut-back.html
Новое исследование показало, что олеиновая кислота в оливковом масле может стимулировать рост жировых клеток. Эксперты рекомендуют умеренное потребление – 1-2 ст. ложки в день, чтобы избежать набора веса и проблем с сердцем.

Новое исследование американских ученых поставило под сомнение безусловную пользу оливкового масла, которое десятилетиями считалось золотым стандартом здорового питания. Оказывается, содержащаяся в нем олеиновая кислота может стимулировать рост жировых клеток и способствовать набору веса.

Шокирующие результаты эксперимента

Ученые из Университета Оклахомы провели серию экспериментов на мышах, которых кормили различными видами масел:

Реклама на веке

- Оливковое масло

- Кокосовое масло

- Арахисовое масло

- Свиное сало

- Соевое масло

Ключевые выводы:

1. Олеиновая кислота активирует белок AKT2, способствующий росту жировых клеток

2. Одновременно снижается активность белка LXR, отвечающего за расщепление жиров

3. Это создает идеальные условия для накопления жировой ткани

«Жировые клетки — это как армия, — объясняет доктор Майкл Рудольф. — Олеиновая кислота увеличивает количество "солдат" в этой армии, создавая больше емкости для хранения жира».

Популярность vs. Риски

Оливковое масло стало настоящим трендом в последние годы:

- Основа средиземноморской диеты

- Любимый продукт знаменитостей (Дуа Липа, Дженнифер Лопес)

- Компонент диет для долголетия (как у биохакера Брайана Джонсона)

Однако диетологи предупреждают:

- В 1 ст. ложке оливкового масла — 120 калорий

- Чрезмерное потребление может привести к:

- Увеличению веса

- Повышению холестерина

- Риску сердечных заболеваний

Советы экспертов

1. Соблюдайте умеренность — 1-2 ст. ложки в день

2. Комбинируйте разные масла (льняное, кокосовое, авокадо)

3. Учитывайте общий калораж рациона

4. Консультируйтесь со специалистами перед радикальными изменениями в питании

Вывод: Оливковое масло остается полезным продуктом, но его чрезмерное потребление может свести на нет все преимущества. Как и в любом аспекте питания, важна золотая середина.

Реклама на веке
Меняет ли личность судьбу? Как черты характера влияют на продолжительность жизни
Реклама на веке
Реклама на веке