18+
  1. Исследователи нашли главный секрет счастья

Исследователи нашли главный секрет счастья

Исследователи нашли главный секрет счастья
Эксперты из Университетского колледжа Лондона заявили, что сумели выяснить, от чего зависит настоящее человеческое счастье. Новое исследование помогло ученым вывести формулу, позволяющую определить, насколько человек будет доволен своей жизнью в будущем.

Таким образом, эксперты сообщили, что секрет счастья человека прямо связан с его ожиданиями от жизни.

Если ваши ожидания занижены, то вы будете приятно удивлены тем, какой результат получите, когда совершите определенное действие.

Ученые из Великобритании выяснили, что благополучие, которое вы наблюдаете изо дня в день, не всегда демонстрирует, насколько хорошо идут дела.

Оказывается, этот показатель зависит от того, происходит ли все намного лучше, чем вы ждали.

Автор исследования Робб Рутледж сообщил, что был крайне удивлен результатами экспериментов, доктор даже не подозревал, что жизнь человека настолько зависит от его ожиданий: «Эту фразу часто можно услышать: «Ты будешь счастливее, если снизишь уровень своих ожиданий». В ней есть большая доля правды. Получается, что отсутствие больших запросов приведет к тому, что полученный результат превысит ваши ожидания, тем самым, вызовет ощущение счастья».

В ходе эксперимента группа ученых исследовала теорию об ожидании на 18000 добровольцев. Эксперты заметили, что противоположное поведение человека оказывает большое влияние на эмоциональное состояние.

Таким образом, заниженные ожидания могут осчастливить людей после завершения действия, а высокие запросы, наоборот, дарят чувство счастья перед тем, как человек выполнил задачу.

Автор эксперимента подтвердил, что люди радуются заранее при наличии чрезмерных ожиданий, они счастливы до того, как результат становится известен.

Для проведения тщательного анализа влияния ожиданий на человека ученые провели МРТ и составили формулу, которая помогает предугадать, насколько человек будет доволен прожитыми моментами. Проанализировав 26 человек, эксперты опубликовали уравнение в «Трудах Национальной академии наук».

Кроме того, ученые создали компьютерную модель на основе полученных данных. Модель была испытана на более чем 18000 добровольцев с помощью приложения для смартфона.

Результаты также показали, что низкий уровень ожиданий делает человека счастливее: «Созданная нами модель показала, что счастье – это состояние, отражающее не то, как хорошо идут дела, а то, что они идут лучше, чем ожидает человек».