18+
  1. Как найти время для творческой реализации?

Как найти время для творческой реализации?

Как найти время для творческой реализации?
Барбара Шер, преподаватель Нью-Йоркского и Гарвардского университетов, создала 5 эффективных способов выделить время для своего творческого потенциала.

Первое действие: нужно завести дневник Леонардо да Винчи. Он нужен для того, чтобы успеть фиксировать мысли за день. Купите красивый блокнот с чистыми листами для записи в нем своих идей, открытий (пусть и небольших), различных рассуждений.Этот дневник для вас небольшая книга самоисследования. Вы сможете развить воображение и улучшить навыки планирования.

Второе: задать себе вопрос «Что я сделал на сегодняшний день?». Нужно взять лист бумаги и записать на нем весь список того, что вы сделали к настоящему моменту. Перечисляйте все, что придет на ум: написали портрет, дрессировали кошку, смогли организовать мероприятие, вырастили детей. Также, запишите все свои незавершенные дела, брошенные курсы, недоделанные романы. Возле каждого пункта напишите, какую награду вам это принесло, что было интересное в этой деятельности, почему прекратили именно в тот момент. Таким образом, вы сможете узнать о себе больше и понять, почему именно так поступаете.

Третье: представьте себя в новой профессии. Если вам не нравиться прежняя работа, поразмышляйте о том, в какой профессии вы бы смогли себя реализовать. Включите все свое воображение и представьте, как уже заняты желаемой деятельностью. В мыслях окуните себя в обстановку и расскажите свой идеальный рабочий день. Пишите от первого лица в настоящем времени. Спустя проделанного действия, вы осознаете, чего хотите от работы.

Четвертое: откиньте все, кроме самого любимого. Можно сделать максимум вещей даже за короткое время. Нужно следовать за вознаграждением и делать только то, что любите больше всего. Если их нет – закройте глаза и 30 минут представляйте, что приносит больше всего удовольствия. Вам следует регулярно вспоминать о своей мечте до того момента, пока вы не найдете на нее больше время.

Пятое: создайте место для хобби. Для раскрытия своего таланта, нужно тратить на это много время. Идеальная концепция: меньше время на подготовку, больше на дело. Поэтому, необходимо, чтобы все уже было собрано. Возможно, это свободная тумбочка, уголок в комнате или просто полочка.