Крым заканчивает с национализацией имущества

2263
В пятницу власти Крыма приняли решение национализировать целый ряд объектов на территории республики, и на этом решено остановиться – с 1 марта включать в список национализированных, объекты больше не будут.

По словам главы региона Сергея Аксенова, в пятницу 27 февраля был национализирован ряд объектов, которые ранее не просто приватизировали непрозрачно, а попросту похитили у государства, передает «Интерфакс». Имущество, которое было национализировано сегодня, станет последним, которое вошло в собственность республики, с 1 марта 2015 года дополнять список уже не могут. Кроме того Аксенов добавил, что за время присоединения полуострова к России было национализировано 250 объектов частной собственности.

Сегодня список пополнился «Крымавтотрансом» со зданиями и билетными кассами его более 60 автостанций. Ранее компанию обвиняли в уклонении от уплаты налогов, и она намеревалась обратиться в суд, чтобы оспорить действия властей. Однако как сегодня сказал Аксенов, «борьба с государством бесполезна в нынешней ситуации», – цитирует его «Новости Крыма». Схожая ситуация и с Ялтинской киностудией, которую национализировали для нужд республики. По словам Аксенова, ей также владела «группа жуликов», которая хотела бороться с государством.

Помимо этого сегодня было национализировано движимое и недвижимое имущество сотового оператора «Киевстар», который забросил все свое имущество, к тому же имел долги за коммунальные услуги, и телекоммуникационную группу Vega, принадлежащую Ринату Ахметову. Национализировали и 37 спасательных станций Украинского общества спасения на водах, акции Восточно-Крымской энергетической компании, завод «Гидроприбор» (Феодосия).

Реклама на веке

Помимо этого были частично включены в собственность Крыма мощности «Крымжелезобетона»; часть акций «Отеля на Революционной», который расположен в Киеве, но частично принадлежал судостроительной корпорации «Море» (Феодосия), ранее попавшей в список национализированных.

Однако есть и такие, которым повезло – «Керченский стрелочный завод», контрольным пакетом акций которого владеет компания Ахметова, решили не национализировать. Аксенов рассказал, что его собственники начали сотрудничать с крымскими властями. На данный момент они зарегистрировались в Краснодаре, чтобы работать по российскому законодательству, а позже проведут перерегистрацию в Крыму, соответственно и налоги будут платить в республику.

Реклама на веке
Рогозин: строительство "Восточного" выходит на финишную прямую В 2015 году в «Артеке» отдохнут более 20 тысяч детей

Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду

175
Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду
Фото: https://www.sciencealert.com/just-one-night-of-poor-sleep-can-change-how-your-brain-sees-food
Всего одна ночь недосыпа меняет работу мозга: усиливает тягу к вредной еде, нарушает гормоны голода и замедляет метаболизм. Узнайте, как сон влияет на аппетит и почему полноценный отдых – лучшее средство против переедания.

Вы засиделись допоздна, прокручивая телефон, отвечая на электронные письма или смотря сериал. Наутро чувствуете раздражительность, а сладкая выпечка или жирный сэндвич кажутся куда привлекательнее привычного йогурта с ягодами. К полудню тянет на чипсы или конфеты – и дело не только в силе воли. Ваш невыспавшийся мозг активно подталкивает вас к высококалорийной пище.

Почему так происходит?

Исследования показывают, что недостаток сна нарушает сигналы голода, ослабляет самоконтроль, ухудшает метаболизм глюкозы и повышает риск набора веса. Эти изменения могут проявиться уже после одной бессонной ночи, а при регулярном недосыпе – стать хроническими.

Реклама на веке

Масштабы проблемы

Более трети взрослых в США спят меньше рекомендованных 7 часов в сутки. Среди подростков ситуация еще хуже: почти 75% недобирают необходимые 8–10 часов. Особенно уязвимы работники ночных смен – медсестры, пожарные, сотрудники экстренных служб. Их график сбивает внутренние часы организма, что ведет к усилению тяги к вредной еде, ожирению и метаболическим нарушениям.

Гормональный хаос: грелин vs лептин

Чувство голода регулируется двумя ключевыми гормонами:

- Грелин (вырабатывается в желудке) – сигнализирует о голоде.

- Лептин (продуцируется жировыми клетками) – сообщает мозгу о насыщении.

Даже одна ночь недосыпа повышает уровень грелина и снижает лептин, из-за чего голод усиливается, а чувство сытости притупляется. В исследованиях участники, спавшие всего 4–5 часов, отмечали более сильную тягу к калорийной пище.

Мозг в режиме «Хочу вредного!»

Недостаток сна меняет работу мозга:

- Префронтальная кора (отвечает за самоконтроль) становится менее активной.

- Зоны вознаграждения (миндалевидное тело, прилежащее ядро) – гиперчувствительными к пищевым стимулам.

В таком состоянии мозг воспринимает фастфуд как сверхжелательный, а сопротивляться искушению почти невозможно. Люди чаще выбирают калорийную еду, даже если не голодны.

Метаболизм под ударом

Сон критически важен для регуляции сахара в крови. Всего одна ночь недосыпа снижает чувствительность к инсулину на 25%, из-за чего глюкоза хуже усваивается и активнее превращается в жир. Это повышает риск:

- Ожирения (особенно в области живота).

- Диабета 2 типа.

- Метаболического синдрома.

Добавляет проблем и кортизол – гормон стресса, уровень которого растет при недосыпе. Он способствует накоплению жира и еще сильнее нарушает аппетит.

Как восстановить баланс?

Сон – не роскошь, а ключевой инструмент для контроля аппетита и обмена веществ. Даже 1–2 ночи качественного сна помогают:

- Нормализовать гормоны голода.

- Восстановить метаболизм глюкозы.

- Снизить тягу к вредной пище.

Вывод

Если после бессонной ночи тянет на фастфуд – это не слабость, а биологическая реакция. Лучшее решение – не кофеин или жесткая диета, а полноценный отдых. Сон – ваша главная защита от переедания и метаболических нарушений.

Реклама на веке
Ученые предупреждают: красные татуировки могут повышать риск рака
Реклама на веке
Реклама на веке