Леди Гага поговорила с Далай-ламой о вечном

1976
Певица Леди Гага встретилась в Индианаполисе (штата Индиана, США) с духовным лидером тибетских буддистов Далай-ламой. Встреча длилась 20 минут в присутствии журналиста и телеведущей Энн Карри и транслировалась в Facebook*.

Певица и духовный лидер обсудили такие важные понятия, как доброта, терпимость и сострадание, коснулись темы медитации.

Во время беседы Далай-лама упомянул о своем возрасте: «Я 81-летний человек с довольно большим жизненным опытом — гораздо большим, чем ваш».

Певица не растерялась, тут же ответив в шутливом тоне: «Вы этого не знали, но на самом деле я гораздо старше вас».

Реклама на веке

Тибетский духовный лидер ответил на вопросы, которые задавали пользователи соцсетей, а впоследствии озвучила Гага.

В частности, поп-исполнительница поинтересовалась, как бороться с несправедливостью в мире. Мужчина ответил, что стоит не сдаваться перед лицом трудностей и нужно абстрагироваться.

«Если случилась беда, не стоит ее избегать. Когда смотришь пристально — это невыносимо, но когда глядишь на вещи широко — замечаешь и хорошее», — пояснил он.

Совместные фотографии с духовным лидером певица разместила на своей страничке в соцсети.

«Доброта является бесплатной валютой из колодца, который никогда не высохнет», - такими словами сопроводила они снимки.

Встреча Далай-ламы и поп-исполнительницы прошла в рамках ежегодной Конференции мэров в Индианаполисе. Сначала они пообщались на сцене, а затем побеседовали лично. Для каждой из встреч Гага меняла наряд. Их беседа была записана на видео и опубликована на официальном сайте певицы.

Один из пользователей спросил духовного лидера, как бы он помог молодым людям, которые страдают из-за низкой самооценки, которые борятся с расстройствами пищевого поведения, с зависимостями, которые склонны к членовредительству или к суициду.

Далай-лама объяснил, что все эти проблемы берутся от недостатка сострадания. «Сегодня слишком много эгоцентричных людей», – отметил он, добавив, что проблему усугубляет «слишком материалистичная» сегодняшняя культура.

Напомним, что Леди Гага была среди прочих звезд, которые обратились с открытым письмом к Конгрессу США, высказавшись против бесконтрольного использования оружия.

*
21.03.2022 г. американская транснациональная холдинговая компания Meta признана экстремистской и запрещена в РФ. Meta Platforms Inc. является материнской компанией социальных сетей Facebook и Instagram. Facebook и Instagram также признаны экстремистскими организациями, их деятельность на территории РФ запрещена.
Реклама на веке
Люди, которые реже ходят на работу, чувствуют себя более счастливыми Выявлены нарушения в Минобрнауки при исполнении бюджета

Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению

103
Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14805285/Major-study-finds-olive-oil-making-FAT-experts-warn-millions-cut-back.html
Новое исследование показало, что олеиновая кислота в оливковом масле может стимулировать рост жировых клеток. Эксперты рекомендуют умеренное потребление – 1-2 ст. ложки в день, чтобы избежать набора веса и проблем с сердцем.

Новое исследование американских ученых поставило под сомнение безусловную пользу оливкового масла, которое десятилетиями считалось золотым стандартом здорового питания. Оказывается, содержащаяся в нем олеиновая кислота может стимулировать рост жировых клеток и способствовать набору веса.

Шокирующие результаты эксперимента

Ученые из Университета Оклахомы провели серию экспериментов на мышах, которых кормили различными видами масел:

Реклама на веке

- Оливковое масло

- Кокосовое масло

- Арахисовое масло

- Свиное сало

- Соевое масло

Ключевые выводы:

1. Олеиновая кислота активирует белок AKT2, способствующий росту жировых клеток

2. Одновременно снижается активность белка LXR, отвечающего за расщепление жиров

3. Это создает идеальные условия для накопления жировой ткани

«Жировые клетки — это как армия, — объясняет доктор Майкл Рудольф. — Олеиновая кислота увеличивает количество "солдат" в этой армии, создавая больше емкости для хранения жира».

Популярность vs. Риски

Оливковое масло стало настоящим трендом в последние годы:

- Основа средиземноморской диеты

- Любимый продукт знаменитостей (Дуа Липа, Дженнифер Лопес)

- Компонент диет для долголетия (как у биохакера Брайана Джонсона)

Однако диетологи предупреждают:

- В 1 ст. ложке оливкового масла — 120 калорий

- Чрезмерное потребление может привести к:

- Увеличению веса

- Повышению холестерина

- Риску сердечных заболеваний

Советы экспертов

1. Соблюдайте умеренность — 1-2 ст. ложки в день

2. Комбинируйте разные масла (льняное, кокосовое, авокадо)

3. Учитывайте общий калораж рациона

4. Консультируйтесь со специалистами перед радикальными изменениями в питании

Вывод: Оливковое масло остается полезным продуктом, но его чрезмерное потребление может свести на нет все преимущества. Как и в любом аспекте питания, важна золотая середина.

Реклама на веке
Меняет ли личность судьбу? Как черты характера влияют на продолжительность жизни
Реклама на веке
Реклама на веке