18+
  1. Недосып снижает степень сексуального возбуждения

Недосып снижает степень сексуального возбуждения

Недосып снижает степень сексуального возбуждения
Ради секса не следует приносить в жертву минуты или часы сна, к такому выводу пришли американские исследователи. Оказалось, что эффект может быть полностью противоположным.

Как утверждают американские исследователи из Мичиганского университета, чем больше человек спит, тем более сильное удовольствие он впоследствии получает от занятий любовью. Ученые утверждают, что эффект виден уже на следующий день.

В этом исследовании приняла участие 181 студентка. Результаты эксперимента показали, что чем больше испытуемые спали, тем более высокой была степень их сексуального возбуждения уже на следующий день. Суть испытания заключалась в том, что все участницы должны были ночью спать в среднем примерно по семь с половиной часов. Но те испытуемые, которые ложились спать раньше и позже просыпались, заявили, что значительно сильнее ощущали физическое возбуждение.

После проведения подсчетов этих соотношений исследователи установили, что каждый дополнительный час сна повышает вероятность того, что человек на следующий день займется сексом, на 14%. Необходимо отметить, что данное исследование было не слишком крупным по количеству участников и не очень продолжительным, так как длилось всего лишь пару недель. Тем не менее результаты более ранних исследований ученых из разных стран показали, что нехватка сна имеет непосредственную связь с ухудшением качества сексуальной жизни.

Также известно, что нехватка сна может привести и к другим негативным последствиям для организма. Так, недосып влияет на увеличение количества избыточного веса, который, в свою очередь, также является не слишком привлекательным в сексуальном плане. Помимо этого организм человека, который не высыпается, начинает плохо справляться с выработкой половых гормонов, что также негативно отражается на сексуальном желании и физическом возбуждении.

По словам ученых, все эти негативные последствия недосыпа вряд ли проявляются у молодых влюбленных, которые зачастую отказываются ото сна, чтобы заниматься сексом. Тем не менее эксперты советуют даже им, по завершении этапа «медового месяца» в романтических отношениях, все-таки не жертвовать временем, отведенным для полноценного ночного сна, ради сексуальных утех.

Последние новости
Ещ