«Нормандская четверка» не договорилась о выборах на Донбассе

1632
Министры иностранных дел стран «нормандской четверки» не смогли договориться по ключевому вопросу встречи — о проведении выборов в отдельных районах Донбасса. Стороны констатировали необходимость продолжения переговоров.

Главы внешнеполитических ведомств России, Украины, Франции и Германии не пришли к единому мнению по основному пункту встречи, состоявшейся накануне в Париже, - проведения местных выборов на неподконтрольных Киеву территориях Донбасса. Как подчеркнул глава российской дипломатии Сергей Лавров, в этом вопросе каких-либо сдвигов не состоялось. При этом Москва согласна с позицией Парижа и Берлина, которые считают целесообразным провести выборы летом нынешнего года – в июне либо июле. Процедура местных выборов должна базироваться на положениях, завизированных сторонами в феврале 2015 года в Минске. Однако украинский министр предложение отверг, из-за чего компромисс стал невозможен, отметил Лавров.

В свою очередь, глава МИДа Украины Павел Климкин считает, что выборы можно проводить только после того, как безопасность в регионе будет гарантирована. В частности, речь идет об установлении контроля ОБСЕ над участками российско-украинской границы, которые сейчас контролируются непризнанными Донецкой и Луганской народными республиками.

Французский министр Жан-Марк Эро подтвердил предложение стран-посредников о проведении выборов в середине нынешнего года. А его немецкий коллега Франк-Вальтер Штайнмайер результаты встречи оценил пессимистично, заявив, что оснований для удовлетворения нет ни в ситуации на Донбассе, ни в итогах переговоров.

Реклама на веке

Накануне встречи Климкин заявил, что для Киева первоочередным является вопрос не выборов на Донбассе, а освобождения пленных. По подсчетам Украины, самопровозглашенные республики удерживают 129 человек. Также Киев инициирует появление на российско-украинской границе специальных пунктов ОБСЕ, которые в будущем играли бы роль контрольно-пропускных пунктов. Однако, по Минским договоренностям, восстановление контроля Киева над границей при посредничестве ОБСЕ запланировано только на период, следующий за проведением выборов.

Встреча в Париже ознаменовалась неловкой ситуацией с участием Климкина. Несмотря на то, что протокольная служба установила флаги Украины и России по центру, украинский министр на официальной фотосъемке не сразу определился, где он должен находиться. Климкин намеревался сфотографироваться возле Эро и Штайнмайера, однако в итоге оказался между Лавровым и Эро. Присутствовавшие на встрече журналисты рассказали, что колебания Климкина Лавров прокомментировал как «придется рядом постоять».

Реклама на веке
Цены на продовольствие в России продолжают расти Немецкий министр предостерег страны ЕС от попыток подыгрывать Путину

Как физическая активность защищает от гипертонии: результаты 30-летнего исследования

176
Как физическая активность защищает от гипертонии: результаты 30-летнего исследования
Фото: https://www.sciencealert.com/study-reveals-how-much-exercise-you-need-each-week-to-control-blood-pressure
30-летнее исследование показало: 5 часов умеренных упражнений в неделю снижают риск гипертонии на 40%. Особенно важно поддерживать активность с 18 до 60 лет - это защищает сердце и сосуды в долгосрочной перспективе.

Крупное исследование с участием более 5100 американцев, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, пролило свет на важную взаимосвязь между физической активностью и артериальным давлением. Ученые отслеживали состояние здоровья участников на протяжении трех десятилетий, что позволило сделать уникальные выводы о долгосрочном влиянии упражнений.

Ключевые выводы исследования:

1. 5 часов умеренных упражнений в неделю (вдвое больше текущих рекомендаций) снижают риск гипертонии на 40%

Реклама на веке

2. Наибольший защитный эффект наблюдается у тех, кто сохраняет активность до 60 лет

3. Критический период для профилактики — возраст 18-40 лет, когда физическая активность резко снижается

Почему это важно?

Гипертония поражает каждого четвертого мужчину и каждую пятую женщину в мире. Это "тихий убийца", который может привести к:

- Инсультам и инфарктам

- Деменции в пожилом возрасте

- Серьезным почечным осложнениям

Расовая диспропорция

Исследование выявило тревожные различия:

- К 60 годам 80-90% чернокожих участников страдали гипертонией

- Среди белых этот показатель составил 50-70%

- Основные причины: социально-экономические факторы и доступ к медицинской помощи

Практические рекомендации

Для эффективной профилактики гипертонии:

1. Начинайте в молодом возрасте (18-30 лет)

2. Поддерживайте регулярную активность (не менее 150 минут в неделю)

3. Выбирайте умеренные нагрузки (ходьба, плавание, велоспорт)

4. Преодолевайте возрастное снижение активности

Выводы

Это исследование доказывает: физическая активность — мощное средство профилактики гипертонии. Особенно важно поддерживать ее в молодом и среднем возрасте. Как отмечают авторы: "Достижение двукратного превышения минимальных рекомендаций по активности может быть более полезным для профилактики гипертонии".

Реклама на веке
Как недосып перестраивает мозг подростка: тревожные выводы ученых
Реклама на веке
Реклама на веке