По мнению Онищенко, пожилые люди должны снижать объемы потребляемой пищи из-за замедления метаболизма. «Сочетание — жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой — самое эффективное», — отметил он.
Бывший главный санитарный врач также подчеркнул, что любой человек с избыточным весом потенциальный диабетик.
Рекомендация пенсионерам жить «чуть-чуть впроголодь» вызвала бурю негодования. В ответ пользователи соцсетей поинтересовались, почему Онищенко не дал совет «жить впроголодь» чиновникам и олигархам, а также не предложили не платить депутату зарплату.
Общественный резонанс вынудил Онищенко объяснится. По словам парламентария, СМИ «передернули» его слова, поскольку он не считает, что люди в преклонном возрасте должны «жить впроголодь».
Свое заявление относительно режима питания отечественных пенсионеров Онищенко сделал комментируя итоги исследования, опубликованного на сайте MedicalXpress. По версии ученых из Американской гериатрической ассоциации, наилучшего эффекта можно добиться интервальными тренировками, которые нужно выполнять в течение 10 недель.
Как бы то ни было, проблема нерационального питания граждан действительно стоит в России достаточно остро. В последнее время ей уделяется много внимания. Зимой на эту тему высказывалась министр здравоохранения Вероника Скворцова. Она также указывала, что это влечет за собой рост распространенности ожирения. Она указывала на дефицит овощей и белка в рационе россиян. При этом превышены уровня сахара и жиров.
Эксперты заявляют, что россияне едят неоправданно много сахара и животных жиров, а необходимых для здоровья витаминов и минералов в привычном рационе, как правило, не хватает.
Заметим, что ожирение имеет довольно серьезные последствия для организма. Избыточный вес наносит вред всему организму – страдает опорно-двигательная система, а также внутренние органы. Как утверждают исследователи, даже незначительное превышение «нормального» веса повышает риск ранней смерти.
