Первоначально он длился семь дней, однако с 1166 года Рождественский пост стал сорокадневным.
Цель этого поста – очищение верующих ко дню Рождества Христова покаянием, молитвами и постом с тем, чтобы благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы кроме обычных даров принести Ему чистое сердце и желание следовать Его учению.
В отличие от Великого поста Рождественский пост менее строгий. В понедельник, среду и пятницу, если не случится какого-то праздника, православным верующим полагается растительная пища без постного масла, а во вторник и четверг – с растительным маслом. Вплоть до 2 января по субботам и воскресеньям можно еще употреблять в пищу рыбу.