Предприниматели Калужской области встретились с АНО «Калужский бизнес-инкубатор»

4672
22 июля 2011 года в Калуге состоялась бесплатная бизнес-встреча, организованная АНО «Калужский бизнес-инкубатор», совместно с Клубом молодых предпринимателей Калужской области, на тему «Создание и продвижение интернет-магазинов», передает АНО «Калужский бизнес-инкубатор».

В ходе встречи участники смогли узнать тонкости создания интернет–магазинов. Своим опытом поделились предприниматели, создавшие успешно действующие интернет-магазины, такие как www.kaluga-podarki.ru, www.t40.ru и другие проекты. На мероприятии с презентацией выступил Максим Мамонтов, исполнительный директор «Креативного бюро «Грамматика». Им было подробно освещена тема о создании и механизмах продвижения интернет-магазинов. В рамках мероприятия обсуждались вопросы продвижения интернет-магазинов, анализ эффективности их работы, а также социализации таких проектов. Модератор бизнес-встречи – Президент Клуба молодых предпринимателей региона и директор АНО «Калужский бизнес-инкубатор» Рахе Дмитрий Юрьевич рассказал также о ближайших планах Калужского бизнес-инкубатора.

Бизнес-инкубатор активно содействует малому и среднему бизнесу и является центром, оказывающим комплексную поддержку в развитии бизнеса. Рахе Дмитрий также сообщил о том, что проведение подобных бизнес-встреч будет систематическим и в ближайшее время пройдет ещё несколько бизнес-встреч по актуальным вопросам предпринимательства. Темы мероприятий и рассматриваемые на них вопросы будут определяться самими предпринимателями по итогам предварительных опросов.

«В заключении бизнес-встречи каждый из предпринимателей рассказал о своём бизнесе и о возможных формах сотрудничества с другими бизнесменами. Форма проведения мероприятий в виде бизнес-встреч показала свою эффективность. В рамках таких встреч участники имеют возможность не только получить новые знания по обсуждаемой теме, но и найти партнеров, потенциальных клиентов и инвесторов для своего бизнеса», - заявили «Веку» в АНО «Калужский бизнес-инкубатор». Информацию о предстоящих мероприятиях можно найти на сайте АНО «Калужский бизнес-инкубатор»: www.business-kaluga.ru или на сайте Клуба молодых предпринимателей www.business40.ru.

Реклама на веке
Ход уборочной компании оценил губернатор Приамурья Сезонная ярмарка Асиновского района пройдет в субботу в Томске на областном рынке

Как недосып перестраивает мозг подростка: тревожные выводы ученых

136
Как недосып перестраивает мозг подростка: тревожные выводы ученых
Фото: https://studyfinds.org/poor-sleep-rewiring-teen-brains/
Ученые доказали: недосып у подростков меняет структуру мозга, повышая риски агрессии и депрессии. Исследование с Fitbit и МРТ показало, какие типы нейронных связей формируются при недостатке сна.

Новое масштабное исследование Университета Джорджии раскрыло шокирующую связь между качеством сна подростков и их будущим психическим здоровьем. Ученые обнаружили, чтонедостаток сна буквально меняет структуру мозга у подростков, повышая риски агрессивного поведения и эмоциональных проблем.

Методы исследования

В эксперименте участвовали 2 811 подростков 11-12 лет, которые:

Реклама на веке

- Носилифитнес-трекеры Fitbit для точного измерения сна (14 ночей)

- ПроходилиМРТ-сканирование мозга для анализа нейронных связей

- Наблюдались учеными в течение года

Исследователи выделили четыре типа мозговых связей:

1. Сбалансированный (43%) - нормальные связи между отделами мозга

2. Низкий внутри/высокий между (29%) - слабые внутренние связи, но сильные между сетями

3. Высокий внутри/низкий между (16%) - обратная картина

4. Гиперсвязность (12%) - чрезмерно активные связи везде

Главные открытия

Наиболее тревожным оказался второй тип - "низкий внутри/высокий между". У подростков с таким паттерном:

- Сон был на 1-2 часа короче нормы

- В 3 раза чаще проявлялисьагрессия и импульсивность через год

- Наблюдалисьпроблемы с концентрацией и эмоциональным контролем

Почему это опасно?

Подростковый мозг особенно уязвим - в этот период происходит:

- Активная перестройка нейронных сетей

- Формированиемеханизмов самоконтроля

- Развитиеэмоционального интеллекта

Недостаток сна нарушает эти процессы, создаваядолгосрочные риски для психического здоровья.

Группы риска

Наибольшие проблемы выявлены у:

- Мальчиков (на 40% чаще нарушенные связи)

- Подростков изнеблагополучных семей

- Детей, проводящихболее 2 часов в соцсетях перед сном

Что делать родителям?

Ученые рекомендуют:

1. Контролироватьрежим сна (не менее 8-9 часов)

2. Ограничиватьэкранное время перед сном

3. Создаватькомфортные условия для засыпания

4. Обращать внимание наранние признаки проблем (раздражительность, агрессия)

Выводы

Это исследование доказывает: подростковый недосып - не просто временная проблема. Он меняет саму структуру мозга, повышая риски психических расстройств во взрослой жизни. Современным родителям стоит относиться к режиму сна подростков так же серьезно, как к их питанию или образованию.

Реклама на веке
Низкоуглеводные диеты и депрессия: неожиданная связь
Реклама на веке
Реклама на веке