18+
  1. Причиной засыпания мужчины сразу после секса является пролактин

Причиной засыпания мужчины сразу после секса является пролактин

Причиной засыпания мужчины сразу после секса является пролактин
Физиология мужского организма такова, что сразу после интимной близости он часто засыпает. В то же время женщина может долго не уснуть, считая свое партнера эгоистичным и бесчувственным.

Мужской эгоизм – засыпание сразу после секса, имеет под собой гормональную причину. Уснуть сильному помогает целый набор гормонов, которые выплескиваются в кровь после секса. Как сообщает мужской журнал www.magmens.com, биологи Гарвардской медицинской школы выяснили, что пролактин имеет послесексуальное воздействие на организм мужчины, наряду с другими гормонами. Попадая в кровь, гормон подавляет допамин, который часто называют гормоном счастья. Именно допамин отвечает за бодрствование, регулируя частоту сердечных сокращений, дыхание и движения. При контакте с пролактином действие допамина подавляется и мужчина засыпает.

Наряду с пролактином мужчине "достается" гормон хорошего самочувствия (окситоцин), который снимает стресс, позволят полностью расслабиться и способствует глубокому и спокойному сну.

Замечено, что при выключенном свете в кровь так же попадает мелатонин, которые сигнализирует головному мозгу, что пора ложиться спать. Фактически, после секса "работают" три различных гормона, действие которых способствует засыпанию.

Примечательно, что женский организм после секса не выделяет пролактин, и поэтому женщины засыпают сразу после близости гораздо реже. Тем не менее, женский организм вбрасывает в кровь серотонин и окситоцин, однако их действие нивелируется высоким содержанием гормона эстрогена.

Чтобы продлить удовольствие и доставить женщине больше приятных минут, врачи рекомендую соблюдать некоторые правила: стараться высыпаться, не употреблять тяжелую пищу перед сном и спиртное. Сразу после близости нужно выбраться из постели – на подсознательном уровне, кровать и усталость ассоциируются со сном. Чтобы не заснуть, сексом лучше заниматься при включенном свете – таким образом мозг мужчины не получит еще один сигнал к засыпанию.

Еще одно положительное действие набора гормонов окситоцина, серотонина и пролактина, которые попадают в кровь после секса – снижение вероятности заболевания раком простаты. Наблюдение за добровольцами показали, что у мужчин, чаще занимающихся сексом, вероятность возникновения рака простаты заметно ниже.