Результаты многочисленных научных исследований уже давно доказали, что люди, которые работают по ночам, намного более подвержены риску возникновения злокачественных новообразований в груди и простате. Теперь же испанские исследователи из Pompeu Fabra University в Барселоне смогли обнаружить причину этого. Оказалось, что этот повышенный риск столкнуться с раком связан с изменениями гормонального фона в организме человека.
По словам ученых, из-за работы по ночам организм человека начинает вырабатывать половые гормоны эстроген и тестостерон, но это происходит в неподходящее время. К таким выводам исследователи пришли, основываясь на наблюдении более 100 добровольцев. Все участники эксперимента работали в разное время дня. На протяжении суток испытуемые должны были сдавать анализы мочи для определения уровней различных гормонов в их организмах. Помимо этого все испытуемые должны были проходить процедуру специального измерения гормонального фона.
Результаты эксперимента показали, что самая высокая выработка половых гормонов в неподходящее время дня была именно у тех испытуемых, которые работали в ночную смену. Наивысший уровень тестостерона и эстрогена наблюдался у ночных работников с 10 часов утра до 2 часов ночи, тогда как пик выработки этих гормонов у большинства людей приходится на период с 6 до 10 часов утра.
По словам авторов исследования, выработка этих половых гормонов в неподходящее время суток может спровоцировать в организме человека запуск очень опасного процесса мутации клеток. Опасность его заключается в том, что со временем это может привести к возникновению опухолей.
Результаты более ранних исследований показали, что работа в ночную смену значительно повышает вероятность развития болезней сердечно-сосудистой системы, а также депрессии.
К слову, ученые также утверждают, что работа по ночам опасна не только для здоровья, но и для талии. Американские ученые установили, что ночные смены приводят к тому, что человек расходует значительно меньшее количество калорий, а, значит, и есть ему тоже нужно меньше.
