Кроме того, кофеин может снизить риск развития онкологических заболеваний, деменции и диабета, отметил эксперт. Он добавил, что в день можно выпивать до четырех чашек кофе.
Брюк также опроверг миф о пользе красного вина. По его словам, даже небольшое количество алкоголя в организме может вызвать аритмию.
Врач порекомендовал пациентам с заболеваниями сердца заниматься силовыми тренировками, так как они укрепляют мускулатуру и приносят пользу сосудам.
Как ранее отмечали исследователи, в первую очередь алкоголь представляет опасность для людей старшего возраста. Впрочем, риск преждевременной смерти актуален и для молодежи, имеющей пристрастие к спиртосодержащим напиткам.
Российские кардиологи критиковали выводы исследователей, которые заявляли о пользе умеренного потребления алкоголя, в частности красного вина. По словам медиков, суточная доза вина около 150–200 мл напитка, то есть один бокал. Если пить больше, то неизбежен токсический эффект алкоголя, что еще в прошлом веке доказали ученые из Франции
Заметим, что у ученых по сей день нет единой точки зрения по поводу расхожего мнения о пользе умеренного потребления алкоголя. Сторонники данной теории уверяют, что в небольших дозах алкогольные напитки хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему человека. Считается, что, если ежедневно выпивать в обед 30 мл коньяка, то это помогает работе сердца и продлевает жизнь.
Также благотворное влияние на организм, по мнению ряда ученых, способно оказывать красное вино. Полезные свойства напитка обусловлены сбалансированным содержанием антиоксидантов и спирта. Однако точный механизм влияния вина на состояние почек и сердца пока до конца не установлен учеными.
Исследователи уверяют, что употребление вина помогает человеку дольше сохранить молодость и продлить жизнь. Такие полезные свойства вина ученые связывают с содержанием в напитке ресвератрола.
Также, согласно выводам исследователей из Политехнического университета Вирджинии, красное вино способствует улучшению работы мозга и замедляет его старение. Это также «заслуга» ресвератрола. Данное вещество защищает от разрушения синапсы, по которым сигналы поступают от мозга к мускулам.
