Стоимость нефти WTI упала до шестилетнего минимума

1530
В понедельник мировые цены на нефть продолжили снижаться после пятничного обвала. На рынок нефти негативное влияние оказывает рост мировой добычи и запасов.

В понедельник утром стоимость американской эталонной марки нефти WTI опускалась на $0,63 – до $44,21 за баррель. До таких отметок она не опускалась с весны 2009 года. Апрельский фьючерс марки Brent, на основе которой рассчитывается стоимость российской нефти, при этом дешевел на $0,49 – до $54,18, передает «МК».

Аналитики связывают падение нефтяных цен с укреплением доллара, ростом запасов в США и Китае. В отчете ANZ Banking Group (Австралия), на который ссылается издание, указано, что на настроение инвесторов оказали влияние прогнозы Международного энергетического агентства (МЭА). В них речь идет о том, что в феврале мировая добыча выросла на 1,3 млн баррелей в день, если сравнивать с прошлым годом, и составила 94 млн баррелей. При этом в МЭА полагают, что в США нефтехранилища в скором времени могут быть полностью заполнены.

Падение котировок на нефтяном рынке началось накануне в пятницу, так же вследствие публикации отчета МЭА. Агентство полагает, что резервные мощности для хранения сырья в США скоро могут исчерпаться, оказав дополнительное давление на нефтяные цены в ближайшие месяцы. По данным МЭА, в странах ОЭСР коммерческие запасы нефти в январе выросли на 23,1 млн баррелей и составляют 2,733 млрд баррелей; для США они составляют 72 млн баррелей. Немного снизилась добыча в странах ОПЕК, утверждают в МЭА, но она все еще превышает квоту в 30 млн баррелей и составляет 30,22 млн баррелей в день. При этом агентство улучшило прогноз по спросу на нефть в этом году, но полагает, что волатильность на нефтяном рынке сохранится.

Реклама на веке

Поскольку американские нефтехранилища заполнены, в США задумались об экспорте нефти. Как сообщалось ранее, нефтяники обратились в администрацию Барака Обамы с просьбой отменить экспортное эмбарго на нефть. Если это произойдет, цены могут рухнуть еще больше. В то же время эксперты уверяют, что транспортировка американской нефти на основные рынки сбыта требует значительных транспортных расходов, а нефтехранилища заполнены не только в США, но и в Европе и Японии.

Реклама на веке
Собчак покинула Россию по просьбе спецслужб Северный флот переведен в режим полной боевой готовности

10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз

292
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Фото: https://studyfinds.org/improve-your-eye-health-by-eating-these-foods/
Откройте 10 лучших продуктов для здоровья глаз! Лосось, яйца, орехи и овощи с витаминами А, С и Е защитят от катаракты, глаукомы и возрастных изменений зрения.

Зрение — один из самых важных органов чувств, но мы редко задумываемся о том, как питание влияет на его сохранение. Между тем, правильный рацион может защитить глаза от возрастных изменений, катаракты и даже дегенерации сетчатки. Вот 10 продуктов, которые помогут сохранить острое зрение на долгие годы.

1. Сырой красный перец — чемпион по витамину С

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды глаз и снижает риск катаракты. В сыром красном перце его концентрация выше, чем в других овощах. Важно есть его без термической обработки — тепло разрушает витамин. Также много витамина С в:

Реклама на веке

- бок-чой,

- цветной капусте,

- папайе,

- клубнике.

2. Темная листовая зелень — защита от возрастных болезней

Шпинат, капуста и листовая капуста содержат лютеин и зеаксантин — каротиноиды, которые снижают риск:

- возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД),

- катаракты.

Эти вещества действуют как естественные «солнцезащитные очки», фильтруя вредный синий свет.

3. Лосось — источник омега-3 для сетчатки

Жирные кислоты DHA и EPA в лососе, тунце и форели поддерживают здоровье сетчатки. Они также:

- снижают риск глаукомы,

- предотвращают синдром сухого глаза.

4. Оранжевые фрукты и овощи — витамин А для ночного зрения

Морковь, батат, дыня и манго богаты бета-каротином, который превращается в витамин А. Он помогает глазам адаптироваться к темноте и предотвращает куриную слепоту.

5. Устрицы — цинк для защиты сетчатки

Цинк переносит витамин А из печени в сетчатку, где образуется защитный пигмент меланин. Если морепродукты вам не по вкусу, цинк можно получить из:

- говядины,

- свинины,

- курицы.

6. Яйца — двойная защита для глаз

Яичный желток содержит лютеин и зеаксантин, которые:

- блокируют вредный синий свет,

- увеличивают плотность макулярного пигмента, защищающего центральное зрение.

7. Семечки и орехи — витамин Е против старения

Всего 30 г миндаля или семян подсолнечника покрывают половину суточной нормы витамина Е. Он замедляет развитие ВМД и предотвращает катаракту.

8. Брокколи и брюссельская капуста — антиоксидантный щит

Эти овощи богаты витаминами А, С и Е, которые нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки сетчатки.

9. Фасоль и чечевица — цинк для ночного зрения

Черноглазый горох, нут и чечевица — отличные источники цинка, улучшающего адаптацию к темноте.

10. Тыква — комплексная защита

Летние сорта содержат витамин С и цинк, а зимние — омега-3 и витамин А.

Важно: питание — не единственный фактор

Для здоровья глаз также необходимы:

- полноценный сон,

- защита от ультрафиолета,

- отказ от курения,

- регулярные осмотры у офтальмолога.

Включите эти продукты в свой рацион, и ваши глаза скажут вам спасибо!

Реклама на веке
Искусственный интеллект прошел тест Тьюринга: люди больше не могут отличить ботов от человека
Реклама на веке
Реклама на веке