Многочисленные эксперименты ученых со всего мира подтвердили, что все хорошо в меру. На этот раз речь идет о трудоголизме.
По словам экспертов, человек, посвящающий работе все свое время, рано или поздно столкнется с одной из десяти опасностей.
Избыточное трудолюбие угрожает развитием депрессии. Данные изысканий доказывают, что каждый трудоголик, независимо от его достижений, переживает депрессию. Ученые считают, что слишком плотный рабочий график не позволяет людям устроить свою личную жизнь, и они сталкиваются с психическими расстройствами из-за своего одиночества.
Оказывается, трудоголики стареют раньше других людей. Исследования показывают, что для сохранения молодости необходимо получать больше удовольствия от жизни. Эксперты советуют соблюдать баланс между работой и отдыхом.
Еще один повод взять отпуск – повышенный риск инфарктов, угрожающий трудоголикам.
Усердная работа для таких людей может обернуться сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Успешность трудоголиков в личной жизни также подлежит сомнению. Согласно данным исследования, люди, уделяющие внимание только работе, не способны долго поддерживать отношения.
Наличие стресса у трудоголиков не вызывает сомнений. Однако самой большой угрозой здоровью следует считать хронический стресс.
Статистика подтверждает: у трудоголиков болезни зрения встречаются значительно чаще.
Полная отдача работе негативно отражается на сексуальной жизни человека, что связано с трудностями, испытываемыми каждый раз, когда необходимо расслабиться.
Карьера настолько сильно заботит трудоголика, что взлеты и падения на работе полностью определяют его настроение. Из-за неудач такие люди становятся потерянными и агрессивными.
Более того, риск проблем на работе вырастает в несколько раз, если вы трудоголик. Это связано с отсутствием отдыха, который так требуется мозгу для продуцирования свежих и нестандартных идей.
Несмотря на то, что научные исследования до сих пор не подтвердили наличие прямой связи между обсессивно-компульсивным расстройством и страстью к работе, опыты показывают увеличение риска ОКД для трудоголиков.
