Обычно принято говорить о том, что тяжелая работа еще пока никого не убила. Тем не менее результаты нового исследования ученых из Университетского колледжа Лондона свидетельствуют о том, что регулярные переработки оказывают смертельное влияние на здоровье человека. Так, выяснилось, что всего лишь один час дополнительной работы каждый день повышает вероятность возникновения инсульта на 10% в течение последующих восьми с половиной лет. По словам исследователей, люди, которые работают до 55 часов в неделю, повышают эту вероятность еще на треть.
Помимо этого, ученые выяснили, что трудоголики также гораздо чаще, чем ленивые люди, страдают от заболеваний сердца. Примечательно, что самыми «отъявленными» трудоголиками в большинстве стран мира считаются именно кардиохирурги – в этом, пожалуй, заключается злая ирония судьбы. Согласно статистике, врачи именно этого профиля работают намного больше остальных специалистов. Например, в Великобритании кардиохирурги трудятся более 61,5 часа еженедельно – значительно дольше, чем врачи всех остальных направлений.
Исследователи считают, что стресс, вызванный долгими часами работы, провоцирует различные биологические изменения в организме трудоголиков. Со временем эти сбои приводят к развитию смертельно опасных заболеваний. Исследователи проанализировали данные 25 научных работ, сделанных ранее, в которых приняли участие более 600 тысяч человек, проживающих в США, Австралии и всех странах Европы. Наблюдение за испытуемыми продолжалось на протяжении восьми с половиной лет.
В результате выяснилось, что риск преждевременной смерти сохранялся среди трудоголиков даже после учета таких опасных факторов, как курение, злоупотребление алкоголем, а также недостаточная физическая активность. Эти факторы зачастую взаимосвязаны с длительной и стрессовой работой.
К слову, результаты исследования испанских ученых из Университета Сарагосы показали, что все дело в том, как человек относится к своей работе. Так, даже при серьезных переработках, если человек увлечен своей работой, то защитные функции его организма мобилизуются, и он справляется со стрессом. Тогда как работники, которые не любят свое дело, рискуют намного больше – среди них вероятность нервных расстройств и связанных с этим заболеваний гораздо выше.
