В арктической экспедиции примет участие таймырский школьник

1806
Ученик 10-го класса Дудинской гимназии Максим Богданов примет участие в арктической экспедиции, которая состоится в 2012 году, передает пресс-служба администрации Красноярского края.

Прежде ему предстоит пройти подготовительный тренировочный курс на базе в Карелии. Участие в арктической экспедиции – подарок Максиму от российской Ассоциации полярников. Максим Богданов получил Гран-при III-го Международного фестиваля «Дети Арктики» за экологический проект «Спасите Арктику!», который представил на международной конференции «Наша Арктика - наше будущее». По словам юного автора, цель его проекта - привлечь внимание к экологической ситуации в Арктике. В своей работе он предлагает способы очистки арктических территорий от технического мусора и металлических бочек из-под топлива.

Дипломом за участие в международной конференции отмечена еще одна таймырская школьница - Валерия Савченко за доклад о самом древнем таймырском этносе – нганасанах. Кроме того, первое общекомандное место таймырские делегаты завоевали в конкурсе «Национальная кухня». Юные таймырские кулинары предложили участникам отведать «пятиминутку из оленины», которая покорила сердца членов жюри.

В конкурсе «У нас друзья по всей планете», где, переходя от одной станции к другой, ребята демонстрировали свои знания о других регионах страны, таймырцы на почетном III месте. Все участники мероприятия получили сертификаты фестиваля «Дети Арктики» и справки о зачете водного похода на катамаранах III степени сложности. На память о столь увлекательном путешествии по России у таймырских ребят остались также сувениры с символикой фестиваля и календари с общими фотографиями.

Реклама на веке

«Напомним, III Международный фестиваль «Дети Арктики» проходил на базе молодежного центра «Алмаз» в г. Руза Московской области и на базе детского оздоровительного лагеря «Большое Приключение» в Республике Карелия. Таймыр представляли ученики дудинских школ: Максим Богданов, Полина Воробьева, Ольга Мингалеева, Валерия Савченко, Максим Сакун. Поездка состоялась благодаря поддержке ЗФ ОАО «ГМК «Норильский никель» », - заявили «Веку» в пресс-службе администрации Красноярского края.

Реклама на веке
Приморское чудовище Более тысячи несанкционированных свалок ТБО выявлено на территории РФ за прошедшую неделю

Как неделя холодного плавания меняет организм на клеточном уровне

239
Как неделя холодного плавания меняет организм на клеточном уровне
Фото: https://www.sciencealert.com/a-week-of-swimming-in-cold-water-can-change-you-on-a-cellular-level
Учёные доказали: неделя плавания в холодной воде усиливает клеточное обновление. Исследование выявило улучшение аутофагии и снижение воспаления всего за 7 дней. Холодная адаптация может замедлять старение и укреплять здоровье.

Новое исследование канадских учёных из Университета Оттавы раскрывает удивительные изменения, которые происходят в организме после регулярного плавания в холодной воде. Всего 7 дней таких процедур способны перестроить фундаментальные клеточные процессы, потенциально улучшая здоровье и замедляя старение.

Методика исследования

В эксперименте участвовали 10 здоровых молодых мужчин, которые ежедневно на протяжении недели погружались в воду температурой 14°C (57,2°F) на один час. Учёные тщательно отслеживали:

Реклама на веке

- Температуру тела

- Клеточные реакции по анализам крови

- Процессы аутофагии и апоптоза

Ключевые открытия

1. Адаптация к стрессу

После первоначального "шока" от холода организм быстро перестроился. Уже через неделю:

- Улучшились показатели аутофагии (клеточного "самоочищения")

- Снизились маркеры воспаления

- Уменьшился апоптоз (запрограммированная гибель клеток)

2. Защитный эффект

Исследователи отметили переход от разрушительной реакции на холод к восстановительным процессам. Тело научилось не просто терпеть холод, но использовать его во благо.

3. Быстрая перестройка

"Мы были поражены скоростью адаптации", — признаётся физиолог Глен Кенни. Всего неделя потребовалась организму для существенной перестройки клеточных механизмов.

Потенциальная польза

Учёные предполагают, что такие изменения могут:

- Укреплять устойчивость к стрессам

- Замедлять старение на клеточном уровне

- Предотвращать заболевания за счёт улучшенного клеточного обновления

Ограничения и предостережения

1. Небольшая выборка (только 10 мужчин)

2. Контролируемые лабораторные условия (отличаются от природных)

3. Не изучены долгосрочные эффекты

Выводы специалистов

"Наши результаты показывают, что многократное воздействие холода значительно улучшает функцию аутофагии — важнейший защитный механизм клеток", — подчёркивает Кенни. Это открывает новые перспективы для исследований в области здоровья и долголетия.

Хотя необходимы дополнительные исследования, уже сейчас ясно: контролируемое холодовое воздействие может стать мощным инструментом для улучшения клеточного здоровья. Однако начинать такие практики следует осторожно и под наблюдением специалистов.

Реклама на веке
Как пандемия изменила восприятие эмоций у детей Александр Великий - первый снайпер НХЛ. Овечкин побил нетленный рекорд Гретцки
Реклама на веке
Реклама на веке