В Ливане похоронили убитого бывшего министра, противника исламистов

2403
В столице Ливана Бейруте в воскресенье похоронили бывшего министра финансов Мухаммада Шаттха, убитого в пятницу. В его смерти обвиняется шиитское движение «Хезболла».

Прощание с политиком и с погибшим вместе с ним охранником произошло в одной из мечетей, затем тело Шаттха похоронили рядом с бывшим премьер-министром Ливана Рафиком Харири, тоже убитым в 2005 году, в его мавзолее. Похороны, которые произошли при чрезвычайные мерах безопасности во всем городе, сопровождались призывами против исламистского шиитского воинствующего движения «Хезболла».

Погибшего, выдающегося члена суннитской общины, называли «мучеником за умеренность». Мухаммад Шаттх, соратник Рафика Харири, а затем близкий советник его сына, тоже бывшего премьер-министра Саада Харири, погиб вместе с еще шестью людьми в результате нападения на его автоколонну в пятницу. Взрывчатку взорвали в то время, когда Шатт ехал на встречу с сирийской оппозицией.

Мухаммад Шаттх был известен как резкий критик «Хезболлы», которая является союзником власти президента Сирии Башара аль-Асада. Эти силы и обвинили в смерти политика его сторонники, причем и «Хезболла», и власти Сирии отрицают причастность.

Реклама на веке

Мухаммад Шаттх стал девятым известным ливанским политиком, убитым в стране со времени убийства Рафика Харири 2005 года; в том убийстве тоже обвиняют «Хезболлу» и власти Сирии, а те это отрицают. Сирия фактически держала Ливан под своей оккупацией с 1976 до 2005 года, ее заставили вывести войска из Ливана именно протесты против убийства Рафика Харири.

В последние годы гражданская война в Сирии значительно увеличила напряженность и в Ливане, где местные шииты во главе с «Хезболлой» поддерживают власть Асада, который принадлежит к одной из течений шиизма, сунниты же преимущественно выступают против нее и за сирийскую оппозицию.

Кроме того, вчера Израиль обстрелял Ливан после того, как с территории этой страны в направлении Израиля были выпущены две ракеты. По данным израильских властей, жертв и повреждений от ливанского обстрела нет. Однако, по словам военного представителя, выстрелы в ответ попали в источник ракетного огня в Ливане. Ливанское государственное телевидение сообщило, что израильские танки сделали более 20 выстрелов, о жертвах и пострадавших не сообщается.

Ситуация на границе между этими странами обострилась этого месяца после гибели израильского солдата, которого застрелил ливанский военный. Кроме того, на прошлой неделе ливанская шиитская группировка «Хезболла» обвинила Израиль в убийстве одного из своих лидеров близ Бейрута. Израиль эти обвинения отверг.

Реклама на веке
В Египте произошел взрыв возле здания разведки и продолжились столкновения с исламистами Новый теракт в Волгограде: при взрыве в троллейбусе погибли 13 человек

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

23
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы
Реклама на веке
Реклама на веке