В строительной сфере Омской области подписано трехстороннее тарифное соглашение

1671
Сегодня, 2 марта, подписано трехстороннее тарифное соглашение по строительству и промышленности строительных материалов Омской области на 2011-2013 годы между руководителями Минстроя, отраслевого профсоюза и регионального объединения работодателей, передает администрация Омской области.

В соглашении определены совместные действия сторон с целью своевременной выплаты заработной платы, защиты интересов и соблюдения трудовых прав работников, наращивания кадрового потенциала и поступательного развития отрасли в целом.

«Соглашение - это, по сути, основной нормативный документ, координирующий условия социального партнерства с работодателями и органами исполнительной власти, - пояснил лидер отраслевого профсоюза Виктор Хмельницкий. - Традиция подписания трехсторонних соглашений с региональным Правительством позволила преодолеть негативное влияние кризиса на отрасль, сохранить предприятия и свести к минимуму задолженность по заработной плате».

«По словам Министра строительства и жилищно-коммунального комплекса Виталия Эрлиха, только за прошлый год средняя зарплата строителей выросла на 23% и составила около 26 тысяч рублей. В сфере стройиндустрии - зарплата около 17 тысяч», - заявили «Веку» в администрации Омской области.

Реклама на веке

«Мы планируем преодолеть это отставание за счет развития предприятий деревопереработки и создания производств местных строительных материалов в каждом сельском районе. А поставленная Губернатором Омской области задача по вводу 450 тыс. кв. метров жилья и система мер поддержки застройщиков позволят повысить спрос на стройматериалы, а значит, и заработную плату работников», - считает Министр.

Реклама на веке
Государственный региональный продовольственный рынок построят в Омской области «Союз» стартовал с Байконура к МКС

Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет

161
Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14570773/four-foods-live-100-two-trigger-early-death-diet.html
Испанские ученые выявили 4 продукта, продлевающих жизнь: фрукты, орехи, молочные продукты и ненасыщенные масла снижают риск смерти на 21%. Газировка и выпечка, напротив, сокращают продолжительность жизни.

Новое масштабное исследование испанских ученых раскрыло ключевые диетические привычки, способные значительно продлить жизнь. В течение 14 лет специалисты наблюдали за пищевым поведением более 11 000 взрослых, чтобы выявить связь между питанием и продолжительностью жизни.

Главные открытия исследования

Ученые обнаружили, что строгое соблюдение средиземноморской диеты снижает риск преждевременной смерти на 21%. Однако наиболее важными оказались четыре конкретных продукта:

Реклама на веке

1. Фрукты - природные источники антиоксидантов и витаминов

2. Молочные продукты - обеспечивают кальций и полезные бактерии

3. Орехи - содержат полезные жиры и микроэлементы

4. Ненасыщенные масла (оливковое, подсолнечное) - поддерживают сердечно-сосудистую систему

"Эти продукты независимо связаны со снижением смертности от всех причин", - отмечает доктор Мерседес Сотос Прието, руководитель исследования.

Опасные продукты

В противовес "продуктам долголетия" ученые выделили две категории, регулярное употребление которых увеличивает риск ранней смерти:

- Газированные напитки с высоким содержанием сахара

- Промышленная выпечка и кондитерские изделия

Сравнение диет

Исследователи оценивали два подхода к питанию:

1. Средиземноморская диета - включает нежирное мясо, рыбу, овощи, фрукты, оливковое масло и умеренное количество алкоголя

2. Планетарная диета здоровья (PHD) - делает акцент на растительной пище с минимальным количеством мяса

Обе системы питания показали схожую эффективность:

- Средиземноморская диета - снижение смертности на 21%

- PHD - снижение на 22%

Экологический аспект

Ученые подчеркивают, что здоровое питание полезно не только для человека, но и для планеты. Оба подхода предполагают:

- Минимизацию переработанных продуктов

- Снижение углеродного следа

- Рациональное использование земельных ресурсов

Примеры долгожителей

Исследователи приводят в пример:

- Жанну Кальман (122 года) - старейшую жительницу Земли

- Ину Канабарро Лукас (116 лет) - ныне живущую долгожительницу

- Этель Катерхэм (115 лет) - британскую долгожительницу

Секреты их долголетия включают:

- Физическую активность

- Разнообразный рацион

- Социальные связи

- Чувство цели в жизни

Практические рекомендации

Для увеличения продолжительности жизни ученые советуют:

1. Увеличить потребление фруктов и овощей

2. Включить в рацион орехи и качественные масла

3. Выбирать натуральные молочные продукты

4. Исключить газированные напитки и промышленную выпечку

5. Сочетать здоровое питание с физической активностью

"Наши результаты показывают, что простые изменения в питании могут добавить годы жизни", - заключают исследователи. - "Это доступный каждому способ инвестировать в свое здоровье и будущее".

Реклама на веке
Революция в контрацепции: первые безгормональные таблетки для мужчин проходят клинические испытания
Реклама на веке
Реклама на веке