ВЭФ принес 270 контрактов на 3,4 триллиона

1807
На Восточном экономическом форуме) было подписано 270 соглашений на сумму более 3,4 трлн рублей. Это на 13% больше, чем в прошлом году, сообщил журналистам вице-премьер Юрий Трутнев на пресс-конференции по итогам трехдневного мероприятия.

Восточный экономический форум, который в минувшую пятницу завершился во Владивостоке, ознаменовался рекордным количеством соглашений между участниками. Общая смета 270 подписанных в рамках мероприятия 270 контрактов достигла 3,4 трлн рублей, подсчитал профильный зампред правительства Юрий Трутнев. В общей сложности в форуме участвовали 8,5 тыс. представителей 65 стран, это на 1,2 тыс. делегатов больше, чем годом ранее. Делегаты представляли 440 компаний. Наиболее многочисленные делегации во Владивосток прибыли из Японии, Китая и Южной Кореи, однако солидным представительством могли похвалиться также американская, монгольская и сингапурская делегации, уточняют «Известия».

Смета завизированных соглашений оказалась на 13% выше прошлогодней, и в 2,6 раза больше, нежели на первом ВЭФ. В 2015 году участники мероприятия согласовали всего 80 контрактов, стоимость которых составила 1,3 трлн рублей. Увеличение бюджета соглашений отмечается ежегодно. К масштабным договоренностям Трутнев отнес соглашение о строительстве Баимского горно-обогатительного комбината в Чукотском АО, завода минеральных удобрений в Находке (Приморский край), а также разработке Малмыжского месторождения (Хабаровский край). Еще один горно-обогатительный комбинат – «Озерный», появится в Бурятии. Знаковым событием стали договоренности о строительстве Владивостокской кольцевой автомобильной дороги. Приморский губернатор Олег Кожемяко анонсировал старт работ на 2021 год, а вклад инвесторов оценил в 100 млрд рублей. Протяженность магистрали превысит 27 км.

Как заявил ранее глава государства Владимир Путин, инвестиции в дальневосточные проекты за последние 4 года достигли 612 млрд рублей, а количество новых рабочих мест в регионе – 39 тыс. Новым стимулом для развития Дальнего Востока станет и программа льготного ипотечного кредитования, о старте которой президент объявил на форуме. Займы на покупку жилья будут выдаваться под 2% годовых при условии выплаты кредита за 5 лет. Приобретать в счет ипотеки можно будет как квартиры, так и дома. Доцент РЭУ им. Плеханова Денис Домащенко полагает, что льготные условия позволят не только удержать в регионе местную молодежь, но и привлечь ее из других частей страны.

Реклама на веке
Сергей Собянин рассказал о «нешуточных страстях» на выборах в Мосгордуму Эксперт спрогнозировал будущее партии «Единая Россия» после прошедших выборов

Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование

787
Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование
Фото: https://www.psypost.org/mega-study-shows-exercise-boosts-cognitive-functioning-across-all-ages-and-health-conditions/
Ученые доказали: физические упражнения улучшают память и мышление в любом возрасте. Даже простая ходьба и йога помогают мозгу работать лучше, особенно детям и людям с СДВГ.

Глобальный анализ более 2700 клинических испытаний с участием 258 000 человек доказал: регулярные физические нагрузки положительно влияют на работу мозга независимо от возраста и состояния здоровья. Это наиболее полное на сегодняшний день исследование связи между упражнениями и когнитивными функциями, опубликованное в British Journal of Sports Medicine.

Ключевые выводы исследования:

1. Даже умеренные нагрузки (ходьба, йога) улучшают память, внимание и общие когнитивные способности

Реклама на веке

2. Дети и подростки демонстрируют наибольший прогресс в развитии исполнительных функций

3. Люди с СДВГ получают особую пользу — упражнения значительно улучшают их концентрацию

4. Танцы и экзергеймы (активные видеоигры) оказались наиболее эффективными для памяти

5. Оптимальная продолжительность программ — 1-3 месяца

"Мы были удивлены, обнаружив, что такие виды активности, как йога и танцы, которые сочетают физическое движение с ментальной концентрацией, ритмом и координацией, оказались среди наиболее эффективных для улучшения как памяти, так и общей когнитивной функции", — отмечает ведущий автор исследования Бен Сингх из Университета Южной Австралии.

Практические рекомендации:

Детям особенно полезны игры, требующие физической активности и умственного напряжения

Взрослым стоит обратить внимание на танцы, йогу и тай-чи

Пожилым помогут даже простые прогулки и садоводство

Людям с когнитивными нарушениями рекомендуются специальные упражнения с элементами игры

Механизмы воздействия:

Ученые выделяют несколько факторов, благодаря которым физическая активность улучшает работу мозга:

1. Усиление кровообращения и снабжения мозга кислородом

2. Стимуляция выработки нейротрофического фактора мозга (BDNF), способствующего нейропластичности

3. Снижение уровня воспаления в организме

4. Улучшение качества сна и снижение стресса

Особые случаи:

Исследование показало, что люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) получают наибольшую пользу от физических упражнений в плане улучшения исполнительных функций. Это открытие особенно важно в свете поиска нефармакологических методов помощи при СДВГ.

Ограничения и перспективы:

Авторы отмечают, что многие включенные в анализ исследования были недостаточно высокого качества. Также существует дефицит данных о влиянии физической активности на когнитивные функции здоровых людей среднего возраста.

"Важный вывод заключается в том, что упражнения — это доступный, нефармакологический способ поддержания здоровья мозга. При старении населения и росте проблем с психическим здоровьем поощрение физической активности может стать одним из наиболее масштабируемых инструментов для сохранения и улучшения когнитивного функционирования в обществе", — заключает Сингх.

Это исследование предоставляет убедительные доказательства того, что регулярная физическая активность должна быть неотъемлемой частью стратегии поддержания когнитивного здоровья на протяжении всей жизни человека. При этом для достижения положительного эффекта не требуется изнурительных тренировок — даже умеренные нагрузки приносят ощутимую пользу.

Реклама на веке
Ученые создали первую в мире "бомбу из черной дыры" в лабораторных условиях «Славься, Отечество наше свободное». Сегодня отмечается День России
Реклама на веке
Реклама на веке