Хахалеву понизили до рядового судьи

4690
Судья Елена Хахалева, ставшая известной после скандала со свадьбой дочери, покинула пост главы коллегии по административным делам Краснодарского краевого суда.

В пресс-службе суда не уточнили, связана ли ротация с недавним скандалом вокруг Хахалевой, но пояснили, что должности периодически обновляются, происходят внутренние перестановки.

Как отмечается, Хахалева продолжит работать в суде, однако на должности рядового судьи.

Хахалева оказалась в центре скандала летом прошлого года, после публикации кадров со свадьбы ее дочери. По некоторым оценкам бюджет торжества составил порядка $2 млн. Свадьба прошла в самом дорогом в Краснодаре ресторане и концертном зале Galich Hall. Гостей развлекали звезды российской эстрады: Валерий Меладзе и Вера Брежнева. Пел на празднике и Иосиф Кобзон. А ведущим был Николай Басков.

Реклама на веке

По словам телеведущего Андрея Караулова*, звезды получили за свои выступления около €400 тыс., поэтому он считает правильной оценку общих затрат на свадьбу. По словам Караулова, супругом дочери судьи стал сотрудник регионального управления СКР.

Подарки на свадьбе соответствовали размаху самого мероприятия, в частности, молодоженам были вручены ключи от автомобиля Bentley.

Хахалева заявляла, что мероприятие профинансировал ее экс-супруг, который также лично знаком с исполнителями. Сами артисты заявляли, что были гостями на свадьбе и выступали безвозмездно.

Месяц назад Хахалеву исключили из состава президиума Краснодарского краевого суда 7 сентября решением пленума ВС РФ.

Позже вокруг судьи разгорелся еще один скандал. На этот раз по поводу ее образования. Сообщалось, что Хахалева не имеет юридического образования и, следовательно, занимать свой пост не имеет права. Собранные данные были переданы в СКР.

Ранее ведомство Александра Бастрыкина получило от Интерпола информацию о том, что судья Хахалева не училась и не получала диплом Тбилиси.

*
Андрей Караулов внесен Минюстом в реестр физических лиц, признанных иностранными агентами
Реклама на веке
Сергей Мурашов пройдет полиграф до конца недели Британские ученые близки к созданию "умного" инсулина

Низкоуглеводные диеты и депрессия: неожиданная связь

93
Низкоуглеводные диеты и депрессия: неожиданная связь
Фото: https://www.psypost.org/low-carb-diets-linked-to-reduced-depression-symptoms-but-theres-a-catch/
Низкоуглеводные диеты снижают риск депрессии на 30%, но только при замене углеводов растительными белками и полезными жирами. Мясо и насыщенные жиры такого эффекта не дают.

Новое масштабное исследование китайских ученых пролило свет на взаимосвязь между низкоуглеводными диетами и психическим здоровьем. Анализ данных почти 29 тысяч американцев показал, что такие диеты действительно могут снижать риск депрессии, но с одной важной оговоркой — все зависит от качества потребляемых продуктов.

Суть исследования

Ученые проанализировали данные Национального обследования здоровья и питания (NHANES) за период с 2005 по 2018 год. Участники были разделены на три группы в зависимости от типа низкоуглеводной диеты:

Реклама на веке

1. Здоровая низкоуглеводная диета (HLCD) — акцент на растительные белки, ненасыщенные жиры и минимальное количество рафинированных углеводов.

2. Нездоровая низкоуглеводная диета (ULCD) — преобладание животных белков, насыщенных жиров при сокращении полезных углеводов.

3. Общая низкоуглеводная диета (OLCD) — учитывала только баланс макронутриентов без оценки качества.

Ключевые результаты

Исследование выявило поразительную разницу между группами:

- У приверженцев HLCD риск депрессии был на 30% ниже по сравнению с теми, кто потреблял больше углеводов.

- ULCD не показала никаких преимуществ для психического здоровья.

- OLCD демонстрировала слабый положительный эффект, который исчезал при строгих ограничениях углеводов.

Почему это важно?

Полученные данные меняют привычное представление о низкоуглеводных диетах. Оказывается, просто сократить углеводы недостаточно — важно чем их заменять.

Растительные белки и ненасыщенные жиры (оливковое масло, авокадо, орехи) содержат:

- Триптофан — предшественник серотонина

- Витамины группы B, важные для работы нервной системы

- Противовоспалительные компоненты

В то время как насыщенные жиры и обработанное мясо могут:

- Усиливать воспалительные процессы

- Нарушать микробиом кишечника

- Ухудшать когнитивные функции

Практические рекомендации

Для тех, кто хочет попробовать низкоуглеводную диету с пользой для психического здоровья, исследователи советуют:

1. Делать упор на растительные источники белка: бобовые, тофу, орехи.

2. Выбирать полезные жиры: авокадо, оливковое масло, жирную рыбу.

3. Не исключать полностью сложные углеводы: цельнозерновые, овощи, ягоды.

4. Избегать обработанного мяса и трансжиров.

Ограничения исследования

Хотя работа охватила большую выборку, стоит учитывать:

- Данные о питании собирались только два дня

- Исследование не доказывает причинно-следственную связь

- Результаты основаны на самоотчетах участников

Выводы

Это исследование подчеркивает важность качества питания для психического здоровья. Низкоуглеводная диета может быть полезна против депрессии, но только при правильном выборе продуктов. Как отмечают авторы: "Не все низкоуглеводные диеты одинаковы".

Для подтверждения этих выводов необходимы дальнейшие клинические испытания, но уже сейчас ясно — питание влияет не только на тело, но и на разум.

Реклама на веке
Секретный проект ЦРУ: как создавали армию животных-убийц
Реклама на веке
Реклама на веке