18+
  1. Хроническая бессонница приводит к смерти

Хроническая бессонница приводит к смерти

Хроническая бессонница приводит к смерти
Американские исследователи заявили, что хроническая бессонница может закончиться летальным исходом. Они установили, что по сравнению с теми, у кого нет проблем со сном, жертвы бессонницы умирают на 58% чаще.

Данное исследование провели специалисты из Университета Аризоны. Они утверждают, что по статистике приблизительно 20% взрослого населения в Америке являются жертвами бессонницы. При этом примерно у половины из этих людей данное расстройство сна уже приобрело хроническую форму. При таком расстройстве бессонница обычно наблюдается на протяжении достаточно длительного периода – дольше трех месяцев. Исследователи из Аризонского университета выяснили, что при хронической бессоннице риск преждевременной смерти увеличивается на 58% по сравнению с теми людьми, которые не страдают никакими нарушениями сна.

Исследователи утверждают, что бессонница увеличивает риск возникновения у человека не онкологических заболеваний, а сердечно-сосудистых. По словам автора данного научного изыскания Сайрама Патхасарати, его команда выдвинула гипотезу о том, что бессонница, которая продолжается на протяжении более восьми лет подряд, имеет прямую связь с повышенной вероятностью смерти. Причем высокому риску человек подвергается независимо от эффективности седативных препаратов и прочих факторов.

В ходе проведения исследования ученые принимали во внимание такие факторы, как возраст, пол, масса тела, курение и физическая активность людей. В результате выяснилось, что жертвы хронических нарушений сна имеют значительно более высокий уровень С-реактивного белка. По словам исследователей, этот белок представляет собой независимый фактор риска смертности. Тем не менее даже если бы у ученых была возможность «отключить» этот белок, все равно риск раньше уйти из жизни из-за хронической бессонницы увеличивается на 36%.

Авторы эксперимента утверждают, что риск преждевременной смерти не был столь значительным при кратковременной бессоннице, особенно, когда во внимание принимали массу тела, курение и физическую активность человека. В эксперименте приняли участие более 1400 взрослых американцев. Исследователи наблюдали за ними на протяжении 38 лет и при этом регулярно проводили опросы об их образе жизни, вредных привычках, а также качестве и продолжительности ночного сна.