За последний год в 20 странах ЕС возросло число безработных

2263
Количество безработных в зоне евро, по данным европейских статистических органов, превысило 18 миллионов, а в Евросоюзе в целом - 25,5 миллионов человек.

При этом средний уровень безработицы в странах, где пользуются евро, составил 11,4 процентов, а в целом в Европейском Союзе - 10,5 процентов. По сравнению с показателями прошлого года, уровень безработицы вырос в 20 странах Европейского Союза, сократился в шести странах и остался неизменным в Великобритании.

Самый высокий уровень безработицы наблюдается среди молодежи нескольких европейских стран, пораженных кризисом. В частности, в Испании работы не имеют более 25 процентов трудоспособного населения, тогда как в Австрии - лишь 4,5 процентов. По данным Евростата, в крупнейшей экономике ЕС - Германии - уровень безработицы составляет 5,5 процентов.

Отсутствие работы среди молодежи также очень различается в зависимости от страны. При том, что средний показатель молодежной безработицы в еврозоне составляет 22,8 процентов, в Испании работы не имеют 52,5 процентов людей в возрасте до 25 лет, а в Греции этот показатель примерно такой же. Именно эти две страны были вынуждены ввести беспрецедентные меры экономии, особенно бюджетных средств, что, в свою очередь, стало одной из причин торможения экономического развития, который необходим для создания новых рабочих мест.

Реклама на веке

Во втором квартале экономика стран еврозоны сократилась на 0,2 процента, в Италии и Испании началась рецессия, а экономика Франции показала нулевой прирост. Зато экономика Германии за тот же период выросла на 0,3 процента.

Тем временем, согласно данным Международной организации труда (МОТ) при ООН, общее число безработных в возрасте до 24 лет в мире превысило 75 миллионов человек и составляет более 12 процентов. При этом один из самых высоких уровней безработицы наблюдается в политически нестабильном регионе Северной Африки и Ближнего Востока. По данным ООН, на Ближнем Востоке среди молодежи работы нет каждый четвертый (26,5 процентов), а в Северной Африке - почти каждый третий - 27,9 процентов. Самый низкий уровень безработицы среди молодежи в Восточной Азии - 9 процентов.

В развитых экономиках, в частности в Европейском Союзе, уровень молодежной безработицы, по подсчетам МОТ, составляет 18 процентов.

Реклама на веке
Кто утрет всем «Нос» На Украине отменили законопроект об уголовной ответственности за клевету

Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование

768
Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование
Фото: https://www.psypost.org/mega-study-shows-exercise-boosts-cognitive-functioning-across-all-ages-and-health-conditions/
Ученые доказали: физические упражнения улучшают память и мышление в любом возрасте. Даже простая ходьба и йога помогают мозгу работать лучше, особенно детям и людям с СДВГ.

Глобальный анализ более 2700 клинических испытаний с участием 258 000 человек доказал: регулярные физические нагрузки положительно влияют на работу мозга независимо от возраста и состояния здоровья. Это наиболее полное на сегодняшний день исследование связи между упражнениями и когнитивными функциями, опубликованное в British Journal of Sports Medicine.

Ключевые выводы исследования:

1. Даже умеренные нагрузки (ходьба, йога) улучшают память, внимание и общие когнитивные способности

Реклама на веке

2. Дети и подростки демонстрируют наибольший прогресс в развитии исполнительных функций

3. Люди с СДВГ получают особую пользу — упражнения значительно улучшают их концентрацию

4. Танцы и экзергеймы (активные видеоигры) оказались наиболее эффективными для памяти

5. Оптимальная продолжительность программ — 1-3 месяца

"Мы были удивлены, обнаружив, что такие виды активности, как йога и танцы, которые сочетают физическое движение с ментальной концентрацией, ритмом и координацией, оказались среди наиболее эффективных для улучшения как памяти, так и общей когнитивной функции", — отмечает ведущий автор исследования Бен Сингх из Университета Южной Австралии.

Практические рекомендации:

Детям особенно полезны игры, требующие физической активности и умственного напряжения

Взрослым стоит обратить внимание на танцы, йогу и тай-чи

Пожилым помогут даже простые прогулки и садоводство

Людям с когнитивными нарушениями рекомендуются специальные упражнения с элементами игры

Механизмы воздействия:

Ученые выделяют несколько факторов, благодаря которым физическая активность улучшает работу мозга:

1. Усиление кровообращения и снабжения мозга кислородом

2. Стимуляция выработки нейротрофического фактора мозга (BDNF), способствующего нейропластичности

3. Снижение уровня воспаления в организме

4. Улучшение качества сна и снижение стресса

Особые случаи:

Исследование показало, что люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) получают наибольшую пользу от физических упражнений в плане улучшения исполнительных функций. Это открытие особенно важно в свете поиска нефармакологических методов помощи при СДВГ.

Ограничения и перспективы:

Авторы отмечают, что многие включенные в анализ исследования были недостаточно высокого качества. Также существует дефицит данных о влиянии физической активности на когнитивные функции здоровых людей среднего возраста.

"Важный вывод заключается в том, что упражнения — это доступный, нефармакологический способ поддержания здоровья мозга. При старении населения и росте проблем с психическим здоровьем поощрение физической активности может стать одним из наиболее масштабируемых инструментов для сохранения и улучшения когнитивного функционирования в обществе", — заключает Сингх.

Это исследование предоставляет убедительные доказательства того, что регулярная физическая активность должна быть неотъемлемой частью стратегии поддержания когнитивного здоровья на протяжении всей жизни человека. При этом для достижения положительного эффекта не требуется изнурительных тренировок — даже умеренные нагрузки приносят ощутимую пользу.

Реклама на веке
Ученые создали первую в мире "бомбу из черной дыры" в лабораторных условиях «Славься, Отечество наше свободное». Сегодня отмечается День России
Реклама на веке
Реклама на веке